【パーソナルジム】チキンジム 川崎神明町店

いつも楽しく利用しています。
私の感想としてはジム経験無い方は一度、パーソナルジムでトレーニングのやり方を習ってからの方が良いと思います。
体を痛めない方法や効果的なトレーニング方法等奥が深いと思いました。
パーソナルはチキンジムさんしか利用したこと無いですがとても優しく厳しく指導して頂いております。
３ヶ月で結果も出て継続できているのもトレーナーの皆さんのおかげです。
いつもありがとうございます。

3ヶ月でマイナス9kg達成しました！
毎日の食生活やトレーニングなど楽しくできています！
ジムが個人的に苦手意識がありましたが
今では通うのが楽しくなりました！

皆さんとても親切でパーソナルの時は勿論ですが、フリートレーニングの際にも時間がある時はトレーナーの方がフォームを見て下さりジムに通うのが楽しみになりました！
トレーニングなのできつい事もありますが、やるきがある方はぜひ！笑

食事の管理から、トレーニングのフォームまで分かりやすく丁寧に指導してくれます。

行く度に体組成を測れるので、目に見えて身体の変化が分かって楽しいです。

無理なくトレーニングや食事制限を継続でき、綺麗に筋肉をつけられるので、筋トレガチ勢だけでなく健康管理に気を遣う人向けにも良き。。

1ヶ月ほど利用しています。
トレーナーの方がとても優しく丁寧に教えてくださり楽しく筋トレさせていただいてます。食事の面でも詳しく教えてくださりカロリーを抑えて食事ができるようになりました！

無料カウンセリングから約1ヶ月週2のペースで通ってます。
食事やプロテインについてなどちょっとした相談など親身になって聞いてくれ、アドバイスをもらっています。
また、週2で予約が取れないときにはトレーナーさんに伝えたり、連絡を入れると調整してもらえ、しっかりトレーニングすることが出来てます。
また、トレーニング中もしっかりとフォームを見てくれて出来ていないところはフォローに入ってくれたり、声をかけてもらい正しいフォームに戻したりしています。

今後も目標をめざして頑張らせて頂きます。

無料体験を経て、先月からパーソナルジムでお世話になっています。他店の無料体験ではどこもカウンセリングはそこそこに「とりあえずトレーニングしましょう」という感じでした。こちらでは体組成や普段の食事等最初からかなり事細かにカウンセリングして頂き、体験に移っても姿勢を見直してみましょう、と正しい姿勢を作るところから始めてくださったのが非常に印象的で、「寄り添われている感」が決め手になりました。

現在週2、3回のペースで通っていますが、気さくで話しやすいイケメントレーナーさん達なので疲れるどころか日々のストレスを発散するために行ってます笑。体の不調等にもしっかり気遣ってくれ、自分に合ったペースと負荷…

通い始めて約1ヶ月経ちますが、きびしいトレーニングやきつい食事制限もなしで、4kgほど体重が落ちました。

パーソナルトレーニングの良いところは、正しいトレーニングの方法で、効率よくおこなえるので、成果も出やすいことです。

トレーナーのかたの人柄もよくて、楽しくトレーニングをすることができます。

トレーニングの期間はあと2ヶ月ほどありますが、自分の体がどうなるのかとても楽しみです。