パーソナルジム かたぎり塾 国立店

トレーニングは初めてでしたが、楽しくできました。

このまま続けていけるか不安ですが、頑張ります！

いつもお世話になっております。

普段から進んでトレーニングをしないので、このような環境があるのはありがたいです。

駅近なのも通いやすくて素晴らしいと思います。

初めてのジムでドキドキでしたが、フォームやコツを丁寧に教えてもらえたり、フィードバックも分かりやすく、毎回少しずつ成長できます。また、トレーニング中の声掛け等も明るく、上手くできたら褒めてくれるので楽しく頑張れます！あっという間の充実した50分を過ごせます。

体験もあるしウェア・シューズも借りられるしトレーニング後はプロテインがあるしトレーナーさんは明るく優しいしで、ジムに慣れてない人には特に通いやすいと思います。

運動もどこかに通うことも苦手で今までどのスポーツジムも続かなかったのですが、ここは5か月続けることができています。
運動をする気分じゃない日でも先生が明るく出迎えてくれるので、運動が楽しいことのように感じられてやる気になれます。
また、毎回水を用意してくださっているところも有り難いです。
重くて嵩張る水分を自分で持参しなくていいので、気軽に通えていいです。

9月から通っています。
肩こりがいつもひどいこともあり、身体のどの部分を鍛えるべきか/ストレッチすべきかを判断いただき、その日のメニューを検討いただけます。
結果としては肩こりが軽減されることが多いので、継続して通いたいです！
トレーナーさんについてもノリがいいので楽しく受講できると思います！

カウンセリングでは丁寧にヒアリングしていただきました。
現状を一緒に把握していただき、それに対して気をつけるべきことを教えていただきました。

体験トレーニングも気になる部分を中心にしていただきました。
体験とはいえ、しっかりしたトレーニングで筋肉を使っていることを感じることができました。

最後にいただいたプロテインもとても美味しかったです。

ありがとうございました。

最近、お尻と二の腕が気になっていたのでトレーナーさんに相談に来ました。店内はとても綺麗で清潔感がありました。最初にカウンセリングをし、ストレッチをしてトレーニングを始めました。たった1時間だったのですがトレーナーさんの説明が上手く、効かせたい部位にしっかり効きました！！
最後には無料のプロテインもいただき、とても有意義なトレーニングでした。
個人的には料金が良心的な点と、ちゃんとした資格を持っているトレーナーさんがいる点がかたぎり塾の魅力かなと思います。

本日はありがとうございました👍🏻

無料体験から入会して1ヶ月程経ちますが、清潔な室内と穏やかな雰囲気で安心して通うことができています。
トレーナーさんは気さくな方で、褒めて伸ばしてくれます。トレーニングの指導は的確でとても分かりやすいです。
それとプロテインがとても美味しくて、この一杯のためにトレーニングを頑張れてます。
ダイエット成功できるように頑張ります！