パーソナルジム かたぎり塾 奈良学園前店

始めの頃は、食事制限が辛くてしんどかったですがいつも気持ちに寄り添い励まして頂だいたおかげで、週２回のセッションもモチベーションを保って通うことができました。体型の変化にも私が気づかないレベルでも気づいて褒めてくれるので、自分の目標に向かって頑張れました。やっぱり自分の身体のことについて真剣に考えてくれる伴奏者の存在はありがたいですね。
優しいトレーナーさんでおすすめです。
筋トレに対するイメージも変わり、正しいやり方をすればきちんとダイエット出来るんだと教えてもらいました。
ありがとうございました😊

3年ちょっと前に、右腕が上がらなくなって五十肩？かなと甘く見ていたら、しびれが始まり車の運転も不自由になって、通勤電車の荷物棚に軽い鞄も上げられない、腕が上がらずランニングもできない状態になっていました。病院でのヘルニアの診断と手術の選択肢に、老齢だし退職しての手術も悩んでいた中、片桐塾学園前店にダメ元のつもりで無料体験から始めました。内心、自分には初めてのパーソナルジムだし、トレーナーさんに状況をわかって貰えるか不安でしたが、身体のどの部分を強くするべきかのご説明がとにかく判りやすくて入会しました。それから月２回しか通えていないのですが、自宅でも可能な運動や、手軽にネットで買える器具の使い方…

仕事と家の往復生活で、ジムにでも通おうかなぁと探していたところ、自宅の近くにかたぎり塾があることを知りました。
最初はパーソナルジムに少し抵抗はありましたが、月会費もリーズナブルで、体験レッスンを受けて、これならいける‼︎とすぐに入会しました。
通い始めて４ヶ月ほど経ちましたが、最初に脚、次にお腹周りが引き締まり、少しずつ目に見えて効果が現れて、今ではデニムのサイズが変わりました。
友人からも体型が変わったと気付いてもらえて、満足しています。
毎回トレーニング後には気持ちのいい筋肉痛が襲ってきますが（笑）、この痛みもカラダのため‼︎と思うと、さらにやる気がアップして、頑張れます。
トレーナーも…

人当たりのいい優しいトレーナーさんがお出迎えしてくれます。
入塾して半年以上になりますが順調に体重も減り、体型もかなり変わりました。
最近ではゴルフを始めて『この選手みたいになりたいねん』と話をすると、その選手のトレーニングメニューを調べてくれて、今は同じメニューに取り組んでいます。
知識も豊富で１人１人に合ったメニューを考えてくれます。
まだまだダイエット中なので、これからもよろしくです✨

自分の体にコンプレックスがあったのですが、一人のトレーニングはハードルが高いと思い入会しました。
運動とは無縁の生活をしていた体で上手く出来るか不安でしたが、トレーナーの方が親身に話を聞いてくださり、とても丁寧にサポートしてくださったおかげで少しずつ自分の体に自身が持てるようになりました。
それに体を動かすことへの抵抗が徐々に減っていき、自主的にトレーニングを行えるようにもなりました。
以前の自分では考えられないような事でったので、精神面でも少し前向きになれたような気がします。
思い切って入会してみて良かったです！

筋トレもままにした事なく、初めてのジム、パーソナルジムで緊張しましたが、トレーナーさんがとても優しくこの先1人でやって行く事を前提に指導してくださったため、終えてからも無事継続出来ています。体重体脂肪率も順調に落ち、思いもよらず、身長も2センチ近く伸びました。体の状態を常に見ていただいたおかげかな？ありがとうございました！

初めてパーソナルトレーニングを受けましたが、とても気持ちよく受ける事ができました。　　それは、トレーナーさんがとても丁寧で、その人に合った運動メニューと生活のアドバイスをしてくれます。時には、悩み相談にものってくれて、身体とココロを整えてもらえるような気がしました。何より、人が元気になっていく姿を喜びとした熱い姿勢には、安心感も感じました。ちょうどいいサイズの空間とホスピタリティ溢れるトレーナーさん。たまに小ボケもありで、初心者でも、頑張れそうです。

モダンな雰囲気が最高！店内は綺麗で女性も利用しやすいです😊
トレーナーさんは親切だし、何でも分かってくれてアドバイスくれるので最高です！
トレーニング中もちょっとの違いでこれだけ効くってゆーのを教えてくれます！
それが抜群に入った感あって最高！
今日は苦手な背中を教えていただきましたが、終わったあとは背すじピーンのピンシャキです！⭐️
その人にちゃんと合ったトレーニングを教えてくれるので、運動が苦手な方でも始めやすいと思います！
めちゃくちゃオススメなので是非来てみて下さい😆🌺