パーソナルジム かたぎり塾 府中店

いつも適切なアドバイスありがとうございます。ジムだけではなく自宅などでもできるトレーニングやトレーニングツールを教えていただき、モチベーションを保ちながら頑張れています。

とても親切で丁寧なご指導していただいています。楽しくトレーニング🏋️‍♀️出来て、元気になれます。

日頃の運動不足で体型が変わってしまい、一念発起してこちらのジムに駆け込みました。

過去にトレーニングジムに通っていたことはありましたが、一人ではなかなか継続できず、
きちんとトレーナーさんにトレーニングメニューの構築や、正しい知識を持ってサポートをしてもらう必要があると思い、こちらでサボることなく充実したトレーニングを行えて、体型に効果が出てきています。

トレーナーさんもアドバイスや励ましてくれているのも、続けられている要因の1つかと思います。

また、トレーニングウェアやシューズも貸していただけるので、平日会社帰りに手ぶら(靴下だけ必要)で行けるのはありがたいです。

体調にあわせてメニューを考えていただいたり、質問に快く答えていただき、アドバイスなど、とても助かっています。

長い間運動してこなかった私でも、嫌にならずに徐々に出来る様になる位教え方が本当に上手くて良かったです。

夏に向けて入会し2ヶ月が経ちました。
体験時は自分の体力のなさにガッカリしただけでなく、これから継続できるのかなと不安で仕方なかったですが、ここで逃げたら一生変われないと思って入会しました。
実際のトレーニングでは、私の体力とレベルに合わせて進行をしてくれて無理のないペースで成長できています。
この調子で継続して体を変えれたらなと思います。

体力アップのために入会しました。
運動経験が無い筋トレ初心者で、以前大手のスポーツクラブに通った時には、何をどれだけやったらいいかわからず（当然効果も出ず）続きませんでした。そこで今回は初歩からきちんと教わりたくてパーソナルジムを選びました。
良かった点は、自分の身体のクセやその日の体調に合わせてメニューを考えてもらえることです。毎回のトレーニングではフォームが正しいか、効いているかをしっかりチェックして都度修正しならが進めてくれるので、ケガの心配もなく安心して取り組めます。
それから、ほどよく追い込んでくれるので、自分でも信じられないぐらい頑張れます。（先生ホメ上手ですw）
5ヶ月通って、だ…

お正月太りが気になって足を運んでみました。
最近できたお店らしく綺麗でアロマの匂いが個人的に好きだったのでかなり好印象でした。
トレーナーさんも丁寧に悩みなどを聞いてくださるので慣れない運動ですが、通ってみようと思います。