パーソナルジム BEYOND 大和店

駅から近くてすごく通いやすいですし、トレーナーさんもいつも優しく教えて下さってありがたいです！
また、21:00までやってるので仕事終わりにも気軽に通うことができるので非常に助かります。

いつも的確なアドバイスのおかげで筋力も少しずつ上がってきて楽しいです⭐️
今後ともよろしくお願いします🙇🏼‍♂️

パーソナルトレーニング BEYOND 大和店はアクセスが便利で、初心者でも安心して通える環境が整っています。手ぶらで通えるので、仕事帰りにふらっと立ち寄れるのが嬉しいポイントです。

また、トレーナーさんが親切で、マンツーマン指導で効率よく成果を出せるのも魅力です。

トレーニングする場所も清潔なので、リラックスして運動に集中できます。

20代の男です。
日頃から身体は動かしてはいますが、今後本格的にウエイトトレーニングを始めるタイミングでこちらを利用させて頂きました！
今までも自分で軽いウエイトトレーニングは行っていましたが、自己流のやり方で中々効果を感じる事が出来ませんでした。
BEYOND大和店で、トレーナーさんに正しいトレーニングフォームを丁寧に指導して頂き非常に効果を感じでいます。
成果は短期間ですぐに出るものでは無いと思いますが、正しいウエイトトレーニングを教えてもらう事で怪我予防にも繋がると思います。
パーソナルトレーニングを検討中の方にお勧めできる場所だと思います。

これからジムでウエイトトレーニングを始めようとする方は、「正しい」やり方をここで学んだ方が効果が出るのに近道だと思います（間違ってたら怪我もしやすいですし）。あと自分一人でトレーニングしてる時は「あと一回でいいや…」とサボって？！もトレーナーの方に「あと一回いきますよ！」と掛け声かけられたら頑張れるし…要は一人では、なかなか…という方は是非オススメです。一回50分と短いように見えますが、マンツーマンですから内容は濃いですよ。

1年前から24時間ジムに通い始め、楽しみながら筋トレを続けていました。でも、「せっかく鍛えるなら、何か形に残る挑戦をしたい」と思うようになり、パワーリフティングの大会出場を目指すことに。その中で、身体づくりやBIG3（スクワット・ベンチプレス・デッドリフト）の伸び悩みに直面し、BEYOND大和店の無料体験に参加してみました。

最初のカウンセリングでは、
■筋肉量を落とさずに体脂肪を減らしたい
■BIG3の記録をさらに更新したい
という私の目的に沿って、食事管理とパーソナルトレーニングの提案をいただきました。体験トレーニングでの的確な指導と納得のいく説明に、「ここなら変われる」と確信し、すぐに…

20代　女性

元々痩せようと他のジムに行ってましたが怠ける性格もありモチベーションは続かず好きな物も食べたりと規則正くなく、ちゃんと痩せたいと自分磨きのために調べた所BEYONDを見つけて今年の夏に向けて通い始めました。

パーソナル自体初めてなので、最初は食事管理も全然慣れず大変でしたがトレーナーさんから丁寧に食事プランや指導もアドバイスもあり分かりやすいです。
仕事柄、バラバラな食事生活をしてしまうのですが食事時間やメニューも考えてもらい無理なく継続しやすかったです！

3ヶ月ほど経って体重はあまり変わらないなぁと思ってましたが身体測定をすると、なんと！身体が一回り細くなっていました✨
…

20代　男

初の大会出場に向けてbeyondさんに通い始めました。
ジム内は広くシンプルでオシャレな造りで過ごしやすい雰囲気です。
駅から歩いて1〜2分なのですぐ着きます。
予約もスマホから簡単にできるので管理しやすく自分のペースで決められました。
悩んだ時も直接店舗でトレーナーに相談しながら決めれるので安心です。

通い始めるときは不安がありましたが、体験パーソナルでしっかりと話を聞いていただけます。そこで自分の目標を具体的に決めることができ、そのために何をすればいいのか、どんな進み方がいいのかを教えてくれました。プランも種類が多く用意されているため自分に無理なくできる範囲で提案していただ…

45歳、166センチ68キロからの肉体改善でした。トレーニングは上手に声掛けしてくれて毎回あっという間に終わりです。
食事制限に無理がないのが良かった。とにかく脂質だけを気をつけました。
羊羹、どら焼きでスイーツ欲をコントロール、肉に制限は決めませんでした。キツいのを想像してましたが、毎日満腹でした。
新横浜店に通ってる時期から約半年で6キロ減、体脂肪率が12%になったところで食事制限は終了。気がつくと食べても太らない体を一年くらいキープしてます。
やぱり継続できる環境を作ってくれるのが良かったです。