パーソナルジム NexFit 大泉学園

いつまでもおしゃれを楽しめる体型でいたい、いつまでも歩ける体でいたいという目的で通い始めて3ヶ月になります。最初から丁寧に、正しく効くフォームを教えていただけるのはパーソナルトレーニングの良さだと実感しました。週1ですが確実に動きやすい体になってきています。階段を1段抜かしで駆け上がれる50代になりました。いまは動ける体作りのトレーニングをしていますが副産物としていつもの洋服のウエストが少し緩くなってきました。すっかり筋トレの楽しさにはまってしまい、いまでは1週間でトレーニングの日が一番の楽しみになっています。できるだけ長くお付き合いさせていただきたいと思っています！

週1で通っていて、もうすぐ1年になります。初期に比べてかなり体力が付きました。当日どうしても行けなくなった時など、柔軟に対応していただけるので、本当にいつも助かっております。みなさん親しみやすい方で、楽しくトレーニングができています。毎週行くのが楽しみなので、これからもよろしくお願いいたします！

通い始めて1年3ヶ月くらいの40代半ばのおじさんです。

10年前くらいは近所に住む友人とJOYFITに通ってましたが、閉店してから他のジムでなかなか続かず、、

パーソナルは自分にはキツイかなーと思ったのですが、何もせずに体力が落ちてメタボなままはまずい！と勇気を出して良かったと思います。

最初は週1で通い少しずつ体力をつけて、今は週2に増やして徐々に体重も減り、皮下脂肪も減って見た目の変化もだいぶ感じてきました！

自分のコンディションに合わせてメニューを調整してくれたり、トレーニング中の些細な相談にも丁寧に教えてくれたり、ストレッチなども挟んでいただいたり、運動不足の自分でも通い続けら…

YouTubeを見ながら宅トレは数年やっていましたが成果が出なかったので、思い切ってパーソナルに入会しました。
運動経験もあまりなく、腰痛持ちでしたが、私に合ったメニューで丁寧にご指導下さったおかげで筋力もつき、長年の悩みだった腰痛がなくなりました。
筋トレは正しいフォームで続けることがとても大事だということが分かり、パーソナルに入会して良かったです。
急なスケジュール変更にも柔軟に対応してくれたことも通い易いポイントでした。

最初は「パーソナルジムってちょっとハードル高いかも…」と思っていました。トレーニング経験もほとんどなくて、体力にも自信がなかった私にとっては、ジムに通うなんて別世界の話。でも、30代になって代謝が落ちてきたのを感じたり、在宅ワークで体型の崩れが気になってきたりして、思い切ってNexFit大泉学園の体験に申し込んでみました。

結果、大正解でした。

まず、ジムの空間がすごく清潔でおしゃれ。完全マンツーマンで人目も気にならず、リラックスしてトレーニングに集中できます。手ぶらで通えるのも本当に助かるポイント。ウェアやシューズを持ち歩かなくていいのって、地味に嬉しいですよね。

そして何よりも、トレ…

ニーズに合わせたトレーニングを提供してくれるし、気持ちを引き上げてくれるので運動が苦手な自分でも毎週通うことができています。

大泉学園はパーソナルジムがいくつかあり、３つ程体験に伺いましたが、迷うことなくこちらに決めました。

スケジュールの変更なども臨機応変に対応してくださり、手ぶらでも行けるので仕事帰りでも問題ないと思います。

ここで初めてパーソナルトレーニングを受け、櫻井さんにお世話になりました。

筋トレ自体は家で元々YouTubeを見ながら自重でやってはいましたが、ジムで負荷をかけてやるものは全然別物でした。
正しいフォームと筋トレの楽しさを知るうちにすっかりハマってしまって、今はパーソナル以外でも24時間ジムに行っています。

トレーナーの櫻井さんはご本人も引き締まった格好良い方で目標になりますし、的確に私の体の問題点を指摘してその上で褒めて伸ばしてくれるのでやる気が出ます。

これからも楽しんで筋トレして、女性らしいカーブのついた美しい体型に向けボディメイクをしていきたいです！
ここでパーソナルを受けたこと…

大泉学園駅からすぐで分かりやすい立地です。大手パーソナルジムで圧倒的セッション数で多くのお客様を変えてきた超人気トレーナーです。１つ１つ丁寧な指導が売りです。決して押し売りや強引なトレーニングはしません。ストレッチやマッサージなどリカバリーの施術もとても上手です。健康維持からダイエットの方でも安心して運動が出来ると思います。櫻井トレーナーは、ボディコンテストでも優勝されてるのでボディコンテストへ出場を考えてる方へのコンデションサポート、トレーニング指導の実力もすごいです。新店舗でキレイです。パーソナルを定期的受けていて本当に良かったです。オススメします。