パーソナルジム REALWORKOUT 府中店

半年間で8キロの減量に成功しました！
毎回楽しく、無理なく通うことができました！
これからもお世話になろうと思います。

他のパーソナルと違って身体に関して細かく診てくれます。
元々、パーソナル自体がっつり筋肉をつけるイメージだったのですが、案外そんなことなさそうで安心して通えてます。
トレーニング以外にも肩こりや腰痛が辛い時にも助けて貰ってます。

たくさんある中でこちらの評価が高かったので伺う事にしました。
体に関して的確な知識のもと動作を丁寧に細かくわかりやすい指導をしてくれるので安心して通えます。
ストレッチも入念に行なって頂けるので疲れてる時など嬉しく、体が軽く動かしやすくなります。
ダイエット目的ではなく、しっかり筋肉をつけて生涯元気に動けるカッコいい体作りを目指して続けていこうと思います。

トレーニングでは常に正しいフォームを意識、体得できるよう繰り返し修正してくれますので、もともと腰を痛め易い私ですがケガ無く、安心して取り組めます。
家でのトレーニング方法も教えて頂き、毎回勉強になり自宅で実践しています。トレーニング中に頂けるEAAも美味しいし身体が硬い私をしっかりストレッチしてもらえて、その日の身体のコンディションによってはトレーニング種目も適切に選択してくれます。
これからもよろしくお願いします。

終始丁寧に対応していただけます。
説明は初心者にも分かりやすく、感じの良いトレーナーさんなので相談しやすいです。手ぶらで行けるので仕事帰りや予定の合間に通いやすいと思います。

念入りなストレッチもして頂きながら、不足している筋肉の箇所をしっかり指導して頂いてとても満足感があります。
仕事で疲れている時や怪我をした時はストレッチのみでのメニューやマッサージをしてくれるので他のパーソナルより通いやすく心地よく感じました。
府中のパーソナルで1番のおすすめと言ってもいいです。

とても良いパーソナルトレーニングジムだと思います！

初回はヒアリングをしていただき、その内容に基づいて毎回、トレーニングのメニューを考えていただいています。

専門知識を持つトレーナーさんが付いているので、正しいフォームで効率的に体を鍛えられます。フォームが間違っていれば指導して下さり、また食・栄養にも精通している方なので、質問すれば詳しく回答していただけます。

自己流でやると腰や肩を痛めがちですが、指導していただけるので、けがのリスクも最小限に抑えつつ、かつ高負荷でしっかり追い込めます。

痩せたい、筋肉付けたい、競技に生かしたい など、要望を伝えれば、それに適したプランニングをして下さ…

ジム未経験の初心者でしたが、それに適したトレーニングメニューと食事のアドバイスを頂き、当初目標を1ヵ月ほど前倒しで達成することが出来ました。

特にトレーニングメニューは「どういう動きでどこを鍛える」のかを丁寧に教えて頂けることで、効率的かつ自宅でも実践できるようになり、筋トレをほぼ行って来なかった私には大変ためになりました。

また他の方も述べている通り、低価格設定、清潔な施設、手ぶら通える等、様々な特徴があり、「筋トレを始めてみたい！」という方にとてもおススメできる所だと思います。