パーソナルジムRat西宮北口店

5ヶ月
体重
58.65→52.2
体脂肪率
31.6→26.4

達成しました！！
トレーナーさんがとっても優しくて、信頼できるのでほんとに来てよかったです！

6/2から通い始めて、3ヶ月で体重-10kg・体脂肪率-9%を達成しました！毎回担当のトレーナーさんが違うのでいろんな意見を聞けて新鮮だし楽しいです。一人では挫折してきましたが、個別のFBをいただきながら進捗や成果を見てもらえることがパーソナルの一番の価値だと思っています。ずっと運動嫌いだと思い込んで生きてきましたが、実は好きなのかも？という新しい自分の可能性にも気づけました。あと少しよろしくお願いします！

4ヶ月ぐらいお世話になっています！！
とにかく楽しくトレーニングできる場所です♪目標に付いていろいろ話しながらトレーニングした結果，4ヶ月に9キロ落ちました！ありがとうございます！！！

3ヶ月でマイナス7.5kgできました！！
食事管理も徹底してやっていただいて、太りにくい身体を目指してたくさんアドバイスをいただけています。
駅からも近くて通いやすく、「続けやすいジム」だと実感しています。

6/5に体験させてもらい、とても楽しくてすぐに入会しました！
普段まったく運動をしていなかった体を使うのはとてもしんどいですが、トレーナーの方と楽しくお話ししながらできるので、1時間があっと言う間です！
これからも通って、理想の体型に近づけるように頑張ります🥹

4月6日からスタートして、今日で18回目！筋肉量➕3キロ、体脂肪➖4.5%！
イケメン男子は緊張するので、美人の女性トレーナーの多賀井さんときゃわいい塚本さんにお世話になってます。
自分でやればいいけど、自分だけだと甘えて続かないので、私には合ってるのかな。

これまでいくつかパーソナルトレーニングを経験してきましたが、ここは少しお高いという事はありますが、それなりの事はあります。もちろん結果にコミットできるトレーナーの知識、経験、メニューもさることながら、人柄(特に西宮北口は全員)は太鼓判です。寄り添い方がハンパないです。また、トレーナー同士の一体感も抜群です。パーソナルトレーニングって、パーソナルって言うくらいですから、この関係性や信頼感の部分は重要だと今回切に感じました。長く続けていきたいと思っています。フィジカルもメンタルも整えたい方にはお勧めだと思います。

女性トレーナーさんの指導は初体験！モチベーションが上がる会話と細やかな指導で楽しかったです！出来てるとこは褒めてくれて、うまくできない時はピンポイントで出来るように指導！追い込み方が最高でした！女性でこの重量を持てるトレーナーさん、いつか自分もこうなりたい！って気持ちになり頑張ろうと思います