パーソナルトレーニングジム ボディインプルーブ 行徳店

入会し４日ヶ月経過し感じたこと

・トレーナー皆さん、知見が深く信頼がもてます！その日の体調や動きに合わせメニューも調整してくれます

・フロントの方々やトレーナー皆さんが、
いつも気持ち良い挨拶をしてくださる

・キッズと同じ時間帯でも、子供達の声は気にならず、逆に励みになります！（子供達は私にまできちんと挨拶してくれて感激しました）

トレーニング後はカラダもココロも、しっかり整います
「今日は何をやるのかな？」から始まり
「あー楽しかった！次回も楽しみだな」で終わるジムです
30年後の自分への投資としコツコツ通いたいと思います

トレーナー陣の力量を体験する価値有りです
٩(๑❛ᴗ❛๑)…

二見さんのピラティスパーソナルを受けています。
パワーリフティングをやっているのですが、そのためのコンディショニングとして、利用させていただいております！丁寧にご指導いただき、身体の使い方が上手くなりつつあります。

入会してまだ3ヶ月ということで星は4つ。
月2回、ゆるく楽しく通っています。
運動不足、体の不調を実感してジムやスポーツクラブに興味をもっていたときに、ボディインプルーブさんのチラシを目にして、正直、「専門的過ぎて場違いかも知れないな」と思いながら見学に行きました。初回は自分で笑ってしまうほど何もこなせませんでしたが、トレーニング後の爽快感が何とも言えませんでした。感じていた体の不調はかなり和らいだと実感しています。各自に合わせたメニューを考えて、やさしく、根気よくアドバイスをいただけるので、これからも、自分のペースでゆるく楽しく続けられたらうれしいなと思っています。

しっかりトレーニングメニュを組んでいただき、体が強くなりました。
トレーナーさんも丁寧にご指導してくれます。

夫婦で通っています。

姿勢が悪いことが気になっており、運動の習慣もないので、始めました。

普段の生活での体の使い方も意識できるようになり、肩こりも解消。また、街を歩く際にも疲れにくい体になったと思います。

運動が苦手なので、続くかどうか心配でしたが、適切なプログラムとアドバイスで続けられています。毎回、意外なところが筋肉痛になることも新鮮味があります。

運動に縁のなかった30代女性です。
審美面ではなく機能面を改善したく、適切なジムを探していました。
体重体脂肪の減少が目的ではない「身体の使い方」を覚えるトレーニングがとても楽しいです。
お世話になってからまだ日が浅いものの、日常生活では呼吸が楽になったり、腰痛が改善したりと変化を実感できています。
私自身が結果を急いでいないこともあるとは思いますが、きつい圧をかけて追い込まれることがないので「しんどさに負けて足が遠のく」状態にならないことがとても有難いです。

プロアスリートの方も利用しているであろう充実した設備を見て、最初は場違いかな？と心配したのですが、安全にマイペースに変わっていきたい…

日本に一時帰国中にお世話になりました。トレーナーさんの豊富な知識や体験に裏付けされた様々なトレーニングをさせて頂き、新しい気付きや身体操作を得る事ができました。トレーニング中ずっと楽しかったです！ありがとうございました。
また来たいです！

なんとこちらのジムはスタッフのかたがたの保有資格の量がすごい！

NSCAはもちろんのこと、
ピラティスの資格など、
みなさん、トレーナーとしとの知識・技量が高そうですね。

まずはIN BODYで体の組成をチェック。
筋肉量足りないなー…。🥹
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体の可動域チェック。
前後屈、股関節周り、肩周りのチェックをしていただきます。

普段から整体に行っているせいか、固くはないとのこと😀
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