パーソナルトレーニングジム ASPI新橋銀座店

初めての店舗で緊張してた私を、スタッフ皆さんが明るく優しく接してくださり、緊張がほぐれました。
施設も広くて明るく綺麗です。
トレーナーさん達、皆さん明るく、雰囲気がとても良いです。
担当くださった女性トレーナーさん、とても心地よいストレッチとトレーニングでした。
どうもありがとうございました。
また行きたいと思えるジムでした。

銀座在籍の小寺さんが週一回横浜に来ています。私はその際に指導を受けました。無駄話など一切無く、30分という時間を最大限利用して下さいました。これはかなり好感度高いです。トレーニング自体もかなり追い込んでくれるので、疲労感が心地良かったです。

やる気出させるのが上手なトレーナーさんが多いです。トレーニングの教え方もとてもわかりやすいです。

無料体験レッスンから丁寧に説明レクチャーいただき、安心して入会できました。
入会後のトレーニングもデータやその日の体調に基づいてなされるので、効果が出るのも早いです。
トレーナーさん皆さん定期的にトレーニング知識のインプットをされておりスキルレベル共に非常に高いです。

筋トレの指導だけでなく、ストレッチも皆さんとてもお上手です。私はX脚で足組みをする癖がありましたが、ストレッチを受けると足組みをする癖がなくなり、段々と脚の歪みも改善されてきました！現在は、あと-5kg減量(BMI20)を目指しつつ、姿勢改善やメリハリのあるボディラインを作れるように頑張っています。研修制度がしっかりしているそうで、どのトレーナーさんに当たっても、30分のセッションでも、とっても満足で有意義な時間になっています。まずはパーソナルジムで指導を受け、自分でトレーニングする時に活かせれば、タイムパフォーマンスがいいと思います！

初めて銀座店に来ましたが、広くてきれいです。
トレーニングも私に合わせてくれるので、運動が苦手ですが4年近く続けられています。

3月に移転した銀座店はすごく広くて綺麗です！
着替室はコンパクトで必要な物は揃えて嬉しいです。
トレーナーさんも丁寧に説明してくれて、ちゃんと正しい筋肉を使ってる気がします笑
モチベーションはアップです！

2年前からお世話になってます。
こちらはサブスクで月の会費が設定でき30分単位でトレーニングやストレッチが選べます。私は、休日は銀座店で平日は新宿三丁目店に分けるなどして、自分の生活リズムに合わせながら運動を継続する事ができるのて助かります。店内も清潔感があり、トレーニング内容もその日の体調、レベルや目的に合わせてメニューを組み立ててくれるので全体的に満足してます。