パーソナルトレーニングジムBLRは、滋賀県草津市北大萱町506-1にある本格派のパーソナルジムです。元競輪選手でレスリング全国チャンピオンのトレーナー陣が、NSCA認定パーソナルトレーナーとして、筋力・持久力・体組成のバランスを重視した個別設計を行い、競技志向の方にはパフォーマンス向上のノウハウを提供します。大学院での研究経験を活かし、科学的根拠に基づくトレーニングと実践的な日常の食事アドバイスを組み合わせ、リバウンドのしない身体づくりを実現します。長期的な健康と体づくりを軸に、通いやすさと効果の両立を追求。営業時間は7:00〜24:00、年中無休の予約制。草津市・栗東市・守山市周辺の方にもアクセスの良さが魅力です。最寄り駅情報は公表されていませんが、電話は+81 80-8513-9148。
パーソナルトレーニングジムBLRの口コミ
以前は別のジムに通っていましたが、なかなか筋肉がつかず悩んでいたため、思い切ってこちらの体験に申し込み、その場で入会を決めました。
トレーナーさんは知識・経験ともに豊富で、求めていた以上のことまで惜しみなく丁寧に教えてくださいます。
筋肉への情熱が本当にすごく、毎回その専門性の高さに驚かされています。
まさに筋肉マニアです!
第一印象は、身体が大きくて迫力がある方でしたが、実際はとても優しくチャーミング。安心して指導を受けられます。
限界までしっかり追い込んでくれるうえ、マシンも充実しているので、効果を実感しやすく、毎回達成感を味わいながら楽しく続けられています。
筋トレに伸び悩んでい…
体験レッスンをしたのち、入会させて頂きました。
マシンを使ってのパーソナルトレーニングは初めてでしたが、親切なトレーナーさんで、姿勢や呼吸の仕方、どこの筋肉に効いているかなどを細かく教えて下さり、とても勉強になります。
また、トレーニング日の体調に合わせて即座に内容を調整して下さるので、無理なくレッスンを受けれて筋トレの効果を実感させて頂いてます。
初めてのパーソナルジムで緊張していましたが、女性は初回体験が無料だったので、「どんな雰囲気なんだろう?」「器具を使うのが怖いかも…」という不安がある方でも気軽に試すことができると思います。わたしも最初は通えるか心配でしたが、実際に行ってみたらとても親切にサポートしていただけ、安心できました。
さらに、パーソナルジムなのに料金がとても良心的なので、継続して通いやすいのも嬉しいポイントです。
もともと運動習慣がまったくなかったわたしでも、週1回通うだけで、毎回自分の記録が更新できるのが楽しく、モチベーションにつながっています!
運動に自信がない方や、ジムに抵抗がある方にもぜひおすすめしたいジ…
半年ほど、週に一回通っています。
まず先生の身体がデカくてそれだけで説得力が違います。
今までYouTubeみながらトレーニングやっていましたが、フォームを確認いただきながら、グリップの幅とか、手首の向きだとか、細かい効かせるアドバイスを逐次いただき、とてもためになっています。
なにより、スケジュールを組んだらどんだけモチベが下がってても行かざるをえないので、ペースメークやモチベ維持に最適です。
それを実現できるのも驚異的なコスパなので、助かってます。
私のように我流でやって伸び悩んでいる人など、いろんな人におすすめしたいです。
ダイエット目的で筋トレがしたく
体験からお願いしました。
3ヶ月程通っているのですが
だんだん見た目と体重に変化が出て、−7kg痩せて周りからも、痩せたと言われるようになりました。
筋トレ以外の食事などのアドバイスも的確です!これからも宜しくお願いします。
1ヶ月前に体験させていただき、その日に入会しました!
ジムに行ったことがなく、マシンに触るのも初めてで不安でいっぱいでしたが、姿勢や呼吸の仕方、どこの筋肉に効いているかなど優しく丁寧に教えて下さり、とても勉強になっています!
出来ているところもしっかりみて褒めてくださるのでモチベーションが上がります!
筋トレの効果が実感出来るよう頑張って継続していきたいです!
笑顔が素敵なトレーナーさんです!
ここに通ってる人の紹介で通い始めました。
ジムにしっかり通ったことがないので心配でしたが、マシンの使い方とどこの筋肉に効くのかなどとても詳しく教えてくださいます。
食事のアドバイスもしてくださって、とても勉強になります。
お話も楽しくて、トレーニングするのが楽しいです!!
これからもよろしくお願いします。
初めてこのジムを訪れましたが、とても親切で、初心者の私にも丁寧に対応していただきました。ジムの設備も充実しており、清潔感があって快適にトレーニングができました。トレーナーの方もプロフェッショナルで、個々のニーズに合わせたアドバイスをいただけるので、とても心強いです。これからも続けて通いたいと思います。
パーソナルトレーニングジムBLRの基本情報
| 店舗名 | パーソナルトレーニングジムBLR |
|---|---|
| 住所 | 〒525-0016 滋賀県草津市北大萱町506−1 |
| 電話番号 | 080-8513-9148 |
| ウェブサイト | https://www.blr-personal-training.com/ |
| 業態 | パーソナル トレーナー |
| 評価 | ★ 5 (103件のレビュー) |
パーソナルトレーニングジムBLRの営業時間
| 日曜日 | 6時00分~23時30分 |
|---|---|
| 月曜日 | 定休日 |
| 火曜日 | 6時00分~23時30分 |
| 水曜日 | 6時00分~23時30分 |
| 木曜日 | 6時00分~23時30分 |
| 金曜日 | 6時00分~23時30分 |
| 土曜日 | 6時00分~23時30分 |

