ビークイック東松山店

運動初心者ですがスタッフの方達が笑顔で接してくれ、マシンの使い方も丁寧に教えてくださり、楽しく運動をすることができた。

機械の種類が多く、飽きずに楽しめました。

静かでマシンも使いやすくとても良いです
男女関係なく通いやすいと思います

今日はパーソナルトレーニングを受けて来ました。女子の工藤さんに担当して頂き、とても分かりやすく、丁寧に教えくださり楽しくトレーニングが出来ました。
筋肉の説明始め骨格の、バランスなども見て頂きました。
頑張って続けて行こうと思いました。

サーキットトレーニングを一週真面目に回ったらジャスト３０分で回れるしすごくいい運動ができました！！
サーキットトレーニング以外にもマシンを使用できて大満足でした♪

2023年の4月から利用させていただいています。

よくある24時間営業のジムと違い、月1日は休業日がありますし、GWや年末年始は営業時間の短縮や休業日となる時もあります。詳細は店舗及びアプリや公式サイトで確認できます。

10時オープンで平日は22時まで、土曜は21時まで、日曜祝日は19時までといった24時間営業ではない制約はあるものの、

トレーニング器具は24時間系のジムと遜色ないレベルで揃っていますし、なんなら筋肉の超回復の為には体を休める必要もあります。営業スケジュールの縛りがあることでオーバートレーニングになりにくいと言えるかもしれません。

また新規入会者に限らずマシンの使い方の…

初心者用のマシンと本格的なマシンの両方がある。フリーウェイトゾーンもあり中級者にも満足できると思われる。フリーウェイトゾーンは１回２０分までという制限がある。
ランニングマシンは多数あり、いつでも使用出来る。
初心者用のマシンは筋トレ初心者、女性、高齢者、リハビリ目的の方々に最適で大変扱いやすく効果も出やすい。私は初心者用のマシンを主に使用していますが、しっかりやれば結構筋肉つきます。
夏場は、エアコンの効きが弱いのが難点（構造上の問題なのだろうか？）で、何もしていなくても少し暑い状態。
治安は良い。
室内はとても綺麗。
トイレは無い。（西友のトイレを使う）
シャワー無し。

＜対象者別満足度…

以前知人から良いと聞いていたのですが、ようやく体験で利用しました。
施設内は広々としていて、最新のマシーンも多数あります。
清掃も行き届いており、とても清潔です。
お会いしたスタッフはみな感じよく、質問すると親切に答えて頂けました。
当日契約するつもりです。