大森・女性ダイエット専門パーソナルトレーニングジムMaison96

ダイエット目的で入会しました。
当初3か月の予定でしたが、日常生活においても疲れにくくなったり、骨格的にも巻き肩が治ってきたりと明らかな身体の変化が実感でき週一回のトレーニングを継続しています。
体重の変化は自分の甘さもあり緩やかではありますがそれ以上の価値があるトレーニングだと思います。
トレーニングの前後にストレッチをして頂けるので筋肉の状態もとてもよい状態を保てます。
先生はお忙しい中、毎日の体重と食事に対して丁寧にコメントしてくださいますのでモチベーションを保ちながらダイエットを継続できます。また、先生のお人柄もよくトレーニング中のおしゃべりも楽しみです。
自分ではなかなか習慣化できな…

トレーナーの方の知識が本当に豊富で、毎回とても丁寧に指導してくださいます。自分の身体の癖や弱い部分を的確に教えていただけるので、通うたびに新しい発見があります。

予約も取りやすく、無理なく通えるため、運動習慣がしっかりと身につきました。身体のことをしっかり理解しながらトレーニングしたい方に、心からおすすめできるジムです。

産後1ヶ月からお世話になり、もうすぐ2ヶ月目に突入…。おかげさまで体重は産前とほぼ元通り！
ストレッチ→自重→ダンベルトレーニングとほんとに少しづつ負荷を上げながら無理のないメニューを組んでいただいてます(^^)
毎回ベビーを連れて行っているのですが、泣いたらいつも抱いていただいて我が子もニコニコで通っています。パーソナルかつマンツー貸切だからありがたい…。
また、骨盤矯正に行ったらほとんど歪みなしでした！筋トレ効果すごい！！運動してリフレッシュも出来て大満足です！
上の子の時は整体にかなりお金かけてもったいなかった…

私は運動習慣や筋トレメニューの構築を課題にこのパーソナルジムに通い始めました。
その中でコーチの福水さんは人に合わせてメニューの考案はもちろん指導の仕方も変えてくださるため非常に取り組みやすいです。
運動を何からしたらいいか不安な方にはぜひおすすめです。

パーソナルトレーニング開始約2ヶ月後に個人的な問題で体調を崩してしまい、体重は一度元に戻ってしまいました。ですが、ダイエットということだけではなく、どういうふうに生活すべきなのかということを教えていただけたことは今後ずっと活かせられる情報でしたし、楽しく運動を続けられることを実感しました。今後また改めて教えていただいたことを実践し、体重を目標まで減らしていきたいと思います！いつも楽しくトレーニングさせていただきありがとうございます！！

私の悩みは、運動習慣がない事でした。
過去に独自10kダイエットに取り組んだ時は
ジム通いして、膝を壊して逆にトレーニング
中断したことがありました。
そこで今回モニター募集というわけで
パーソナルトレーニングはどんな具合かなと
気になってました。
そこで福水代表の「パーソナルトレーニング」
指導は丁寧で、呼吸法や姿勢から
丁寧に指導してくださいました。
清潔感のある空間で、トレーニングへの不安も
解消されました。
一人では決してここまで出来なかったと思います。思い切って来てみて良かったです。
初めてのパーソナルトレーニングをお求めの方はおすすめです。

初めてパーソナルジムに通いました。
通い始めて1カ月半程が経ちましたが、トレーナーの方の丁寧で分かりやすい指導と優しいアドバイスに励まされて、何とか1カ月で4キロ痩せることが出来ました。
筋トレのやり方も、初めての私にとてもわかりやすく教えてくださいます。あまり難しいと長く続かないですが、トレーナーさんは毎回私のペースを見ながら変えてくださり、毎週キツイですが楽しみでもあります。
身体が変化していくのもまた楽しみです。
これからもまだまだ継続していきます！

平和島駅近くの「パーソナルジム Aid」に通い始めて1カ月経ちました。
子どもの夏休みの旅行を機に健康ボディを目指しています。
子どもの頃から体が硬く運動は避けてきました。
一人では絶対続かないトレーニングも、トレーナーさんの心地良い声掛けと適切な指導のお陰でがんばれています。
ママさんにもおすすめのパーソナルジムです。
1カ月前　55kg
1カ月後　53kg
比較画像を載せてみました。