[中野]IMPROVEMENT STUDIOは、東京都中野区中央2-58-10 中野ラックスタービルの1階と地下1階に位置するパーソナルトレーニング専門ジムです。開館時間は月・火・木・金・土の11:00〜21:00、水・日曜は休業。最寄りは中野坂上駅から徒歩8分で、新中野・東中野方面からの動線も良好。1階はマンツーマン指導、地下1階にはブレイクレティクスやスタジオレンタル、出張イベント受付も。スタジオは予約制で、個別のカウンセリングと栄養サポートを組み合わせたダイエット&ボディメイクのロードマップを提案。ドイツ発祥のHIIT THE BEATも体験可能です。
[中野]IMPROVEMENT STUDIOの口コミ
1年ほどお世話になっています。
運動未経験から健康増進を目的に入会しましたが、現在では筋肥大にも挑戦中です。
担当トレーナーの丁寧な指導と的確なアドバイスのおかげで、着実に身体が引き締まり、目に見える変化を実感しています。
開放感のある施設は、換気や清掃が行き届いており、常に快適です。
駅から少し距離がありますが、駐輪スペースが利用できるほか、近くにはバス停やコインパーキングもあり、アクセス面でも便利です。
いつもお世話になっております。
自分は運動の習慣化さえできればあとは体づくりはあとからどうにでもなる、と思っていて、今までの人生1人でジムに通おうと意気込みをするとどうしても「今日はいいや。明日からやろう」と甘えてしまうことの繰り返しで、はや10年とか経ってた(笑)のでしっかりパーソナルトレーナーの時間を予約してサボれない環境を作ろうと思ってパーソナルトレーニングジムを探していました。家の近くにコチラがあったので通ってみたら自分に合っていました。これからもよろしくお願いします。
2ヶ月の集中コースでご利用させていただきました。
初めてのパーソナルジムでしたが、
とっても優しく丁寧に教えていただきました。
たくさんのトレーニングメニューありがとうございました✨
アサイーのプロテインおすすめです
『HIIT the Beat』のトレーナーとして、養成などでスタジオを使わせていただきました!1階はトレーニングマシンなどが充実したパーソナルエリアになっていて、地下1階がスタジオとなっています。雰囲気もよく、オシャレで居心地の良い空間です。普段は岐阜で活動しているので、東京に行く時は利用させていただきます!又、僕も自分のジムやスタジオを持ちたいと思っているので色々参考にさせていただきます😁
HIIT THE BEATのワークショップ等で利用させていただいてます。地下のスタジオは音を気にせずトレーニング出来ます。1階はパーソナルトレーニングスペースで、集中してトレーニング出来ます。おススメです。
improvementを利用させてもらって1年半になります。いつも楽しく通わせて頂いてます。
代表のjessさんのパーソナルトレーニングはきつくもあり、楽しくもあり、自分のmotivationアップに繋がり日々の活力に繋がる大切な時間です。
自分の体だけではなくマインドも通ってるうちに変わることができ、私にとってはなくてはならないものとなりました🥰
スタッフのみなさんも全員気さくで優しい方ばかりで、温かい雰囲気です。
ジムの入り口はたくさんの植物に囲まれていて癒されます。
時期によりますが、ベリーやバジルもあるのでみなさんもぜひ探してみてください🫐🌿
自分を変えてみたい方!!ぜひ一度…
HIIT the Beatのレッスンで毎週通っています。
トレーナーの皆さんは親切で居心地の良いフレンドリーさです。お客さま同士も程よい距離感で、『継続しやすいジム』じゃないかと感じています。これからもお世話になります!
週2.3回のペースで通わせてもらっています。今までパーソナルジムは続かず解約の連続でした。6月に入会しましたがこんなに続けられているのは初めてです。ストレスなく毎回楽しんでトレーニングができるため、自然と体づくりに対する意識も高まりました。入会して本当によかったです!
[中野]IMPROVEMENT STUDIOの基本情報
| 店舗名 | [中野]IMPROVEMENT STUDIO |
|---|---|
| 住所 | 〒164-0011 東京都中野区中央2丁目58−10 中野ラックスタービル 1F&B1F |
| 電話番号 | 03-6908-6518 |
| ウェブサイト | http://improvementstudio.jp/ |
| 業態 | パーソナル トレーナー |
| 評価 | ★ 4.9 (103件のレビュー) |
[中野]IMPROVEMENT STUDIOの営業時間
| 日曜日 | 定休日 |
|---|---|
| 月曜日 | 11時00分~21時00分 |
| 火曜日 | 11時00分~21時00分 |
| 水曜日 | 定休日 |
| 木曜日 | 11時00分~21時00分 |
| 金曜日 | 11時00分~21時00分 |
| 土曜日 | 11時00分~21時00分 |
[中野]IMPROVEMENT STUDIOの最寄り駅
| 中野坂上 | 徒歩約8分 |
|---|---|
| 新中野 | 徒歩約11分 |
| 東中野 | 徒歩約11分 |
| 中野新橋 | 徒歩約14分 |
| 落合 | 徒歩約17分 |
| 西新宿五丁目 | 徒歩約18分 |
| 中野富士見町 | 徒歩約19分 |
| 西新宿 | 徒歩約20分 |
| 新井薬師前 | 徒歩約21分 |
| 中井 | 徒歩約22分 |

