カーブス ゆめタウン八女

もっと早く出会いたかった。自分ではなかなか運動しないので通い始めて良かった気がしてます。続けたいと思ってます💪

雰囲気に慣れるか不安でしたが、コーチの皆さんの明るく優しい声かけにも励まされ2回も通うと楽しくなって来ました。
トレーニング中は自分の動きに集中できて水分もしっかり摂れるプログラムになっていて、後半に行うストレッチもなかなか効果があります。
少しずつ筋肉量が増え、贅肉が減り、身体が柔軟になるのが目標です。楽しみ〜(๑˃̵ᴗ˂̵)

成果は一進一退ですが、野菜中心だった食生活がタンパク質中心になり、考え方も老化から若返りに変わりました。気長に、前向きに筋肉作りの生活を続けていきます♡

楽しく筋トレできてます😁
コーチの皆さんありがとうございます😊
これからも続けまーす✌️

カーブス歴2年です。
仕事の合間に毎週最低2回カーブスで汗をかくことが楽しい習慣になりました。

増加中の体重をどうにかしたいと思い
通い始めました。
毎日楽しく身体を動かしています。
コーチの笑顔と声かけが素晴らしく
頑張ろうという気持ちになれます。