カーブス 朝来和田山

運動すると、身体も気持ちもスッキリします

行って　楽しく身体動かせること初めて体験しました

身体が温まって更に気持ちがスッキリします

行きたくない時でも、行かないとって思う気持ちに、してくれます。

健康意識の高い仲間と出会って、楽しく健康作りができてます☺️

仕事後で行くのと仕事以外では会話は苦手だけど、コロナ禍のタイミングで入会したので会話は逆にしないほうが良いからホッとしました。たくさん会員さん居られるのでそのうち友達も出来たら嬉しいですね。

運動をすることにより体を造る事　　それには、たんぱく質を沢山取り
もつともっとたくましい　体造りを目指して頑張りたい💪
たんぱく質の大事さを
教えてもらって　ありがとうございました。

4人のコーチはみんな可愛くて優しくて、歴はまだ10ヶ月ですが、ほぼ毎日楽しく通っています。しんどいなぁって思って行った日でも、明るい元気なコーチの、こんにちわ！を聞くと頑張ろうと思えます。
半年通って体重減もですが、血液検査が全て正常になり、身体が元気になっていくのが実感できてます！！
ずーっと続けていきたいです！