チキンジム 池袋店

とても気持ちよく対応してくださいました。ストレッチを体験しましたが、その後の身体の軽さにびっくりしました。

料金内で着替えもシャワー（メイク落としもありました！）もプロテインも飲み物も全て揃っているので、突然の仕事終わりでも遊びに行く前でも気軽に楽しく運動する事が出来るのでおすすめです！
施設も綺麗で換気設備もしっかりしているので安心して利用できます。

本来はパーソナルですが、自主トレの日にトレーナーが空いていたらレッスン日じゃなくても少しアドバイスをしていただけます。

駅からは少し離れています、サンシャイン方面はかなり人も多く移動が大変な印象があるので、予約している時は早めに着いておくのをおすすめします。

ダイエット目的で通い始めました！
トレーナーのみなさん、とても優しく時に厳しく教えてくれます。
トレーニングはきついですが、丁寧に筋トレや食事について指導してくれるし、色々お話もできて楽しく通えました！
1人じゃ頑張れないので、横で応援してくれてなんとか頑張れました💪
ありがとうございました〜！

トレーナーさんが丁寧に優しく指導しますのでとても気楽に通えます。トレーニング中大変だけど終了後気持ちスッキリして、今日きてよかったって思いながら帰宅です。

2年ほど通い続けています。24時間ジム通ってみましたが、教えてもらわないと体を痛めたり、最初だけ勢いがあって結局続かなかったりするので、トレーナーさんがいる運動が最高です✨　手ぶらで気軽に来れるとプロテイン、サプリメントなどもついてるところが最高です。ただ、予約取れない時があるから結構前もって予約取らないといけません。

5月末に入会して1ヶ月半で3キロ痩せた！

筋トレ全く分からないまま入ったけど、毎回トレーナーさんと楽しく体を動かせるので辛い感覚はひとつもなかった。

自分に合ったPFCバランスを出して食事管理を手伝ってもらったり、体を引き締めるための基礎代謝をどう上げるか提案してくれたり、数字以上に大事な生涯続けられる生活習慣を学べました。

いつも楽しくトレーニングさせていただいています！それぞれのトレーニングの目的に合わせてご指導いただけるので満足感が高いです。私は下半身を重点的に絞りたいとお伝えしているので、下半身に効果があるメニューを比較的多く入れてくださっています。トレーニングの最後にはプロテインも一杯作っていただくのですが、このプロテインがとても美味しいです。
また、休憩中やトレーニング後にもトレーナーの方と楽しくお話しさせていただいていて、通うこと自体楽しみになってきています。引き続きどうぞ宜しくお願いいたします！

■概要
23年12月までの9ヶ月間で計56回(スタンダード48回+おまけ8回)のパーソナルトレーニングを受けました。

その経験を踏まえて感想を書きます。
(かなり長くなります)

【結論】
これからジムに通いたい！とかフィットネスに行ったけど自分ではやり方がよく分からない、以前にフィットネスに通っていたけど続かなかった…という方には特にオススメです。

自分は通って良かったと間違いなく言えます。ただし、万人が同じでは無いかと思いますので以下に良かったところと悪かったところを書きます。

■良かったところ
①初心者向け
→ウェアやタオルやシューズといったトレーニング用品は全て店舗側で用意してい…