パーソナルジム かたぎり塾 浜田山店

9月から通い始めました。トレーナーの佐藤さんは明るく楽しいお人柄で、トレーニングもレベルに合わせて少しずつ負荷を上げていって下さるので、初心者の私でも無理なく楽しみながら続けられています。

5月から始めて、トレーナーの佐藤さんに見てもらい体重が7kg減少しました。リバウンドもなく毎回楽しくトレーニングしてます。トレーニング後のプロテインも美味しくご褒美として頑張れます！

「パーソナルジム」というとちょっとハードル高く感じますが、とてもフランクな雰囲気で、気軽に通えています。服も靴も、何も必要ありません。

週１回。ベンチプレスでは少しずつ負荷を増やして、1ヵ月前には持ちあげるのが難しかった重さが着実に上げられるようになったり、できるスクワットの回数が増えたり、

体力がついてきているのを実感します！

7月からグループレッスンで通い始めました。トレーナーの佐藤さんは、レベルを見ながら無理なく少しずつ付加を強くしてくださり、楽しみながらも成長を感じるトレーニングの時間を過ごせています。
トレーニング後の様々な味のプロテインも楽しみの一つになっています。

7月から週1でお友達とペアコースで通っています。足の浮腫みが取れて、身体が軽くなります。トレーナーの佐藤さんがとても丁寧に説明してくれて、身体の動かし方も理解してきました。

8月から通い始めました。通常のトレーニングに加え、格闘技経験のある佐藤トレーナーからはミット打ちや護身術なんかも希望すれば教えてくれます。いろいろ気分を変えながら、トレーニングできるので楽しいです。

浜田山で安いパーソナルジムを探したとこら、かたぎり塾を見つけました。トレーナーは若い男性で、丁寧に指導してくれます。通って4ヶ月で筋量が+2キロの成果がありました！胸板が大きくなってきたので、仕事で着るのスーツが似合ってきて、モチベ高く継続できています。トレーニング後のプロテインも美味しくて気に入ってます。
店舗は2階なので若干わかりづらいですが、道沿いに旗が立っているので、初めていく方はそれを見つけるといいです。

杉並区浜田山でパーソナルジムを探したところ、料金が安かったので入会しました。胸筋トレーニングをメインに行なっています。トレーナーの方は優しい若い男性で、初心者の私でも気軽に受けられています。おすすめです！