パーソナルジム かたぎり塾 調布店

お世話になりました！
元々縁遠かった運動の習慣がつき、筋トレが楽しくなりました。これからも習慣にしていきます。

トレーナーの飯田さんには、いつもお世話になっております。

⚪︎毎回、自分流になってしまうトレーニングのフォームを正しく指導してくれること
⚪︎各トレーニングで、どこの筋肉が使われるのか丁寧に答えてくれること、
⚪︎毎回自分に必要なトレーニングメニューを用意してくださること、感謝です。
50代の私ですが、
筋力アップのために通い続けたいです。

筋トレが嫌いですぐ気持ちが折れる私でもトレーナーさん優しいので毎週通えてます🥲

いつもありがとうございます♡

体力維持と運動不足解消のため、利用させてもらっています。
とても親切に指導いただき、感謝しています。
着替えも持参せずに済むのは大変助かります。

痩せ型な体型をアップグレードしたくて体験を受けてみたら、トレーナーご本人も元々は似たような体型をしていて（実際写真も見せてくれた）自分にぴったりだと確信。一人では追い込みきれないところまでサポートしてくれつつ、怪我をしにくいフォームも教えてくれるので安心して挑戦できます。夏までにTシャツ1枚でも格好つく身体を目指すぞー！

運動不足解消のため、週1回通っています。
靴下だけ持参すればいいので身軽に行けて、仕事帰りにはとても便利です。
時間ギリギリまで様々なメニューのトレーニングを適度な負荷で丁寧に進めて頂いているので、頑張って続けられそうです。

家から近いので通いやすいです。パーソナルは初めてですが、毎回楽しくトレーニングしています。トレーニング以外のアドバイスも大変勉強になります。

トレーナーのお人柄なのか、全く緊張せず始められたのと、週１回の時間を憂鬱になることなく、続けられています。楽しいです。初心者なので、筋トレの方法はプロに教えてもらわないとわからないので、勇気を出して通ってみて良かったと思います！