マシンピラティス＆パーソナルジム PERSONAL TRAINING STUDIO U新百合ヶ丘店

今まで運動習慣がほとんどなく、年齢とともに太りやすくなったり体力が減ってきたため、習慣化することやトレーニングのやり方を学ぶため、16回コースを申し込みさせていただきました。
トレーニングは、目標に合わせてメニューを組んでいただき、様子を見ながらアドバイス頂けるので頑張れます。自宅でトレーニングする場合のポイントやアイテムについても、相談に乗っていただいています。
また、毎週レッスン前に今週の食生活を確認して体重や体脂肪率等測定していただけるので、生活の中で気をつけるポイントも改善していけそうです。
通うこと自体とても楽しいので、さらに自宅でのトレーニングも取り入れていこうと思います。

産後太りの解消を目指して、人生初のパーソナルジムを体験しました。
運動経験がほとんどなく不安でしたが、トレーナーの方が穏やかに接してくださりリラックスして通えています。
トレーニングは無理のない内容でしたが、普段使わない筋肉に効いている感じがあり効果を実感しています。
完全個室で周囲の目が気にならないのもいいです。
近隣のジムと比較してもコストが抑えられるのでこれからも継続して通い理想の体に近づきたいと思っています！

体験トレーニングで伺いました。どういう目的かを聞いていただき、マシンピラティス、パーソナルトレーニングどちらも体験させていただきました。
無理のない内容でしたが、とても気持ちが良く
、続けてみたいと思い16回コースで入会いたしました。
担当のトレーナーさんも優しく親切で、リラックスして取り組めます。室内もとても清潔ですし、完全個室で集中してトレーニングも出来そうです。
これから通うのが楽しみです！

先日体験トレーニングを終えて、そのまま16回コースを申し込みいたしました。
筋力もなく、トレーニングジムも初めて通うため少し緊張しましたが、体験では無理のないメニューを組んでいただきました。
女性トレーナーさんの丁寧でわかりやすい指導のもと、筋力アップを目指してトレーニングを続けられそうかなと思います。

先ほど体験を終え16回コースに申し込ませていただきました。
もともと運動は得意ではなく、やり方がわからず初めてのパーソナルに申し込ませていただきました。
女性専用、他の方と被る事ないので自分のペースでできるので久々の運動でも恥ずかしくなくできました。
体験でしたので無理のないようにメニューを組んでいただいたので楽しく終えられました。
これから自分にどんな変化が出てくるのか楽しみです。

アクセスの良さと価格帯で入会を決めましたが、入ってよかったと思っています！
ジムに今まで通ったことがなく、トレーニングしている人の中に入っていくのはハードルを感じていたため、1対1で個室でやってくださるのが通いやすさにつながっていると思います。
また、セッションしてくださるトレーナーさんの人柄も良く、自分に合ったメニューを考えてくださるため、1週間に1回の良い気分転換になっています。
ジムに通ったことの無い方にもおすすめできます！

体験に申し込みをして16回コースに申し込みさせて頂きました。
パーソナルトレーニングが初めてで少し緊張しましたがトレーナーさんが親切で話しやすく「わからないことは何でも聞いてください。」と何度も言ってくださったの有り難かったです。基本的に体験で担当してくださった方が今後も担当になるようなので希望のトレーナーさんがいらっしゃる場合は申し込みの時点でお伝えしたらいいと思います。トレーニングで申し込みはしたのですが、ピラティスのマシンにも興味があることを伝えると半々で体験をしてくださいました。同じ部屋に両方併設しているのでどちらも使えるとのことでした。
トレーニングの日時についてはトレーナーさんと相…

40才になり、体重が戻りにくくなってしまったので通うことに決めました。

もともとスポーツクラブで働いていた経験（受付）もあり、筋トレや体の知識はあったため、ジムに通って自分でトレーニングをしていたのですが、頑張っているはずなのに筋肉痛にならないことも多く、もっと確実に効果がほしいと思い体験後に入会を決めました。

通い始めて2ヶ月ほど経ちましたが、トレーニング自体が毎回とても楽しく、毎回しっかりと筋肉痛を感じながら、体重も順調に落ちています。

価格的に少し迷う気持ちもあったのですが、以下、入会して良かったと感じたポイントです。

①ちょっとした体の使い方で効果が全く変わる
→自分でジムでト…