メンズ・カーブス オギノ茅野

数年前に指摘されたトレンデレンブルク兆候がいつの間にか改善！そればかりか、小学生の頃に痛めた背骨の故障が原因の肋間神経痛までが出なくなった。50年間諦めていたものなのでビックリ！背骨周りの起立筋群が強化されたためと思われます。
今はかつての趣味、山スキーを復活するべく通う日々です。
個々人の体力に合わせて運動できるのと、三日坊主でも続けられる工夫があってとても良いと思います。

メンズカーブスで筋トレを続けると、続けた分だけ筋肉も付くし、体脂肪も減って楽しいです。
コーチの皆さんも感じが良いから通いたくなっちゃうんですよね！笑

カーブスに通い始めて１ヶ月半(30回トレーニング)ですが、50mほどの小走りでは息切れしなくなりました。また、ボール投げする際右肩に痛みがありましたが痛みが消えました。先日の体力測定では特に下半身の筋力アップが目に見えて数値に表れていました。今後も継続していきたいと思います。

毎回楽しくトレーニングできています
いつも優しくて明るいトレーニングコーチの
みなさんのおかげです
全身に筋肉がついてくる感じです
続けようと思います

明るく爽やかな3名のコーチにいつも癒されながら肝心の筋トレは厳しく指導して頂き入会して良かったです。
まだ体幹強化道半ばなのでこれからも頑張ります。

通い始めて気付きました。体を動かす楽しさと変化を。コーチとの楽しい会話で心も体もリフレッシュできてます！行かれない日がストレスになってます笑

合う合わない人それぞれですが、私の場合、コーチのサポートがあるためか続けられます。自分だけだとどうしても緩んでしまうので…
コツコツ続けると成果出てきます！
まだ店舗少なく遠方から通っている感じなので、もっと店舗増やして欲しいです。

入会して約1ヶ月が経過しましたが、今のところ順調に通えています。
日頃運動を全くしていないので、中年太りになりつつあるのをなんとか凌ごうと頑張っています！

ここはトレーナーさん達が気にかけて話しかけてくれたり、器具の使い方や腹圧の確認などしっかりとサポートしてもらえます。
どのトレーナーさんも笑顔で対応してくれますし、褒めて伸ばす感じで声がけしてもらえるので、続けられていると思います。

今後も続けて頑張ります！