24/7ワークアウト 高槻店

3ヶ月間お世話になりました。
気にしていたフォルムも変わり、ウエストはマイナス10センチ！初回履いていったジーンズは両手の拳が入るくらいブカブカになりました⟡.*

第2子を出産し、今回はと産後ダイエットを決意。お腹の皮膚が余るのが心配で、内側から鍛えたい＋健康的に減量したいと思いジムを探しました。
お安い買い物では無いのでたくさん調べましたが、どこもクチコミは良いいので判断材料にならず。実際に体験に行ったりして、最終的に完全個室なうえ、店舗内の清潔感もあり、店長の人当たりもよく(是非うちに！と押し売りされることもなく、ご縁があればその時は！^^と言った感じ)、体験内容も踏まえこちらに決めまし…

自身の身体に合わせ、プログラムをして下さり、家でするのよりも、しっかりとチェックをして、サポートもして頂けるので、安心して行えます。肩甲骨も全く動かなかったのが、少し動くようになってきました!　ウエイトも小さな目標を達成することにより、満足度が上がったり、もう少し頑張らねばとか精神的にも前向きになり、スッキリ感増々になります。継続していてよかったと思っています。

とても誠実に指導してくれて、感謝してます！
20キロの減量にも成功し、見た目がすっかり変わりました！
これもトレーナーさんの指導のおかげです！

自分では食事制限ができず、食事管理と正しい身体の使い方を学びたくて通い始めました。効果抜群です！食事は毎回アドバイスをもらえて、いろんな制限方法もあって私に合ったやり方を提案してもらいました。体重が落ちてない時はトレーニング時に詳しく事情聴取されて原因追及までしてもらえます！おかげで停滞期から脱出できてちょっとずつですが変化を感じてます！トレーニングの内容も腰痛持ちの私に合わせて提案してくれたり飽きないよういろんなメニューを準備してくれたり一緒にしんどい思いしてくれたり、お値段に見合うサポートと心強いトレーニングで頑張れます。周りから痩せたね〜と声かけてもらえる変化もあって大満足です。
いつも…

ご飯の制限が少なく、美味しいものを食べながら痩せられるのがとっても嬉しい…！
家で追加のトレーニングがないのも、継続して続けられる要因の一つかもしれません
（もちろんやったほうがいいんでしょうけれども、家でもトレーニングする気力を維持できないのでありがたい。）

身体も心も健康になり、自分の食生活の意識を変えることができました。トレーニングは、フォームをしっかりと見てくださり、正しい姿勢で行うことができました。また、個人に合わせたメニューも組んでいただき、心強いです。質問には必ず丁寧に答えていただき、解決に導いてくれています。仕事上、どうしても食生活が偏ってしまうので相談したところ、親身にアドバイスもくださりました。一人ひとりに丁寧に時間をさいてくださっています。施設もとてもきれいに整理整頓されており、とても気持ちよく使用しております。
トレーナーさんは、みなさま明るく、心やさしい方々です。パーソナルジムは初めてで、緊張していましたが、楽しいお話と笑顔…

昨年11月頃に入会。ジムに通った経験はありましたが、パーソナルジムはこちらが初めてです。料金的には、私にとっては決してリーズナブルとは言えません。ですが、思い切って入会して良かったと思っています。私は約3ヶ月で10kg減量する事が出来ました。
とっても気さくで楽しいトレーナーさんが、私に合った食事管理や、トレーニングをしっかり指導してくださいます。分からない事もセッション時や、メールできちんと回答いただけます。
毎回のセッションが本当に楽しく、あっという間に時間が過ぎてしまいます。今は私の気分転換の時間にもなっています。
商品などの購入を強要された事など一度もなく、清潔感のある安心して通えるジ…

運動神経皆無、年は60代、ただ痩せたいだけで筋トレの何たるかも知らず自己流の食事制限でリバウンド繰り返していた私が、とても有能で相性のいいトレーナーに巡り合い、言われるまま正しい食事を摂る努力をし筋トレに励み、遅々たる歩みながら４ヶ月で10kg 減量できました。勿論楽な道ではなかったけれど、ここに来ていなかったら実現できていなかった。まだ途上ですが、トレーニングは苦しいだけでなく達成感もあるし楽しい時もあります。何歳からでも筋トレはできるしボディメイクも可能、と私は声を大にして言いたいです。