パーソナルジムティーバランス吉祥寺店

昨年12月からお世話になり早7ケ月、体重8kg減、体脂肪30→23%に！とにかく楽しいんです！トレーニングもトークも（笑）
アドバイスも全て的確！
あっという間に効果が現れ始め、自分自身が1番驚いています。62歳という年齢のためか家での筋トレは禁止、何もしてません（笑）多分、トレーナーさんの知識・経験の賜物、計算され尽くされたメニューとパーソナルならではトレーニングなのでしょうね！
今、カラダもココロもスリムなり、ちょっぴり若返り⁈これからの人生がワクワク楽しみになりました。
どうぞ、これからも末永くご指導よろしくお願いいたします。

2025年の3月からお世話になってますが、6月終わり頃には当時から12キロほど落とすことができました！今まで自己流のやり方でやっては、合っているか、効いているか自信がなくて続いていなかった私ですが、的確なアドバイスをくださるおかげで効果もトレーニングの楽しさもしっかり感じられて、運動することが習慣付きました✨(今じゃ運動できないとストレスに感じるくらいです)

また、トレーナーさんも頑張りをたくさん褒めてくださいますし、食事の管理も辛くないか都度聞いてくださるので、モチベーションもそこまで下がらず続けられてます☺️

健康診断の結果がびっくりするくらい良くなりました(笑)来年の結果も楽しみにな…

いろんなパーソナルジムに行ってきましたが、コスパ、サービス内容、トレーナーさんの人柄でここまで満足度が高いところは初めてです。
マンツーマンでのトレーニングなのでトレーナーさんとの相性を大事にしていますが、2年ほど楽しく通えています！
これからもよろしくお願いします！

以前通っていたパーソナルジムでリバウンドを経験し50過ぎでこちらにお世話になることに。
厳しい追い込みとトレーナーの楽しい雰囲気作りのメリハリの効いたご指導のお陰で無理のないペースで着実にウェイトダウンしています。
運動センスのない私ですが毎回達成感いっぱいの楽しい時間を過ごしています。
リバウンドをしないようにご指導もしていただき人生最後のダイエットとなりそうです。

50歳半ばに来て体力の衰えを感じ、なんとかせねばと考えてる時に仲間から紹介されて初めてジムに！
初めて行ったジムがティーバランスで良かったです！身体の動かし方や食事、元々無かった目標までも持てる様になり、身体の調子もすこぶる良いです！感謝です！
約2年通ってますが、漸く追い込んだ後の達成感と次の日の筋肉痛楽しんでます！

今まで、総合型ジム・ボクシングフィットネス・自宅での筋トレ等、色々と試してきましたがどれも続かず、もちろん効果も出ず仕舞いでした。継続性と効果に期待し、こちらのジムに入会して早8ヶ月。サボることなくしっかりと続けられています。トレーナーさんがマンツーマンでついてくださるので、正しいフォームで効率的にトレーニングができるのもパーソナルならではの強みだと思います。トレーナーさんはガンガン追い込んできますが、終始愉快な空気を作ってくれるおかげで毎回楽しいです（翌日毎度筋肉痛です笑）
体のシルエットと数字に成果が現れているのがモチベーションになってます。
やるからにはとことん追い込んで確実に結果を出し…

ボディメイクのため初めてパーソナルジムに入会しました。身体の気になるところを中心にメニューを組んでくださり、フォームも毎回きちんと見てくださるのでしっかり効いてるなと充実したトレーニングで満足しています。またトレーナーさんもとても話しやすく、楽しくトレーニングができて、辛くても続けられそうです。以前は集合ジムに通っていましたが、パーソナルの方がしっかり筋肉痛にもなり、効率よくトレーニングができそうです。何をしたらいいか分からない方やフォームに自信がない方はおすすめです。
これからもよろしくお願いします。