UNDEUX

トレーナーの方達は丁寧に追い込みをしてくれるので翌日には筋肉痛がきて続ければ続けるほど理想の体型に近づけるので毎回行くのが楽しみです！

ジムに行って、体重が5キロ落ちました🌟
ボディメイクの面でどこを鍛えたら良いかとか脚やせの方法だったり食事の面でも勉強になることがたくさんありました！！トレーニングの部屋も綺麗でシャンプー、リンスなども充実しています！！

トレーナーの皆さん本当に良い人ばかりで、毎回行くのが楽しみです☺️
教えてくださるのも上手で、しっかり追い込んでくれるので、行った次の日筋肉痛は確定です👍
トレーニング前にinBodyという体脂肪率や筋肉量を計ってくれる体重計に乗ります。数値の変動を見るのも楽しみの一つです😆
食事面もトレーニング前のストレッチ中に聞いてくださって、アドバイスをいただけるので助かります。

4ヶ月コースで契約しました。
通い始めて1ヶ月になりますので、
体型の変化はさすがにまだ分かりませんが、毎日体調が良く、体力がついたからか、以前まではもんのすんごく重かったフットワークも軽くなって毎日が充実しています🏃‍♀️…

運動が苦手でしたが、通い始めてトレーニングが楽しみになりました。
トレーナーの方々も皆さん丁寧に指導してくださります。
施設も綺麗で、トレーニングシューズも置いておけたりお水も頂けるのがありがたいです。

3ヶ月集中コースに通い中です！
まだ途中ですが、頑張った結果が数値や見た目に現れてきてるので、モチベーション保てます☺︎トレーナーさんも皆さん優しくていつも楽しくトレーニングさせていただいています！食事指導もわかりやすくて食生活の見直しもできました◎

施設が綺麗で女性専用ジムなのがありがたいです。
運動が苦手なわたしでも50分のトレーニングも毎回あっという間に終わり、トレーナーのみなさんの丁寧なアドバイスで無理なく楽しく続けれています。

集中コース折り返し地点ですが、引き続き頑張れそうです。

社会人になってから運動不足が続き、本格的にジム選びをしていたとき、アクセスの良さと綺麗な施設、ウェアの貸出に魅力を感じ入会を決めました🍃
トレーナーのみなさんの豊富な知識で、一人一人に合わせたトレーニングや食事のアドバイスをしてくださります🐈
結果も目に見えてわかると励ましてくださりとても嬉しいので、やりがいを感じながら通っています😊
あと、オリジナルのプロテインが飲みやすくて美味しいです🥤

50歳を超えて食事制限では体重が落ちなくなり体力が落ちて気力も失っていたので何とかしないとと思いサプリや注射をしましたが何も変わらず、パーソナルジムに挑戦しました。運動は苦手なので、キツイトレーニングに耐えられるか、続けられるか不安でしたがマンツーマンで丁寧に指導してもらえるので、言われるとおりやっていれば50分はあっと言う間に終わりますし、絶対褒めってもらえるので毎回心地いいです。どのトレーナーさんも信頼できますし優しいです。トレーニングをはじめて身体がすっきりしましたし体調が良くなりました。ここに来ていなかったら、おデブまっしぐらで糖尿病か高脂血症になっていたと思います。料金は高いと思いま…