カーブス 日南山形屋

キツいパーソナルトレーニングとは違って 自分の筋力 体力に沿ったトレーニングが出来るので 筋トレに慣れてない人でも続けられます

無理せず継続できるのが良いですね
それでいて ちゃんと結果は出ます

週３回楽しみながら通っています。
スタッフさんもとても素敵です。

オープン時から利用してます。いまでは名前で声かけてくださるのにも慣れました。
カーブスは週2〜3回行きスッキリして帰ってきます。筋肉をつくるのに蛋白質の重要性をいつも指導されています。意識すると食事のとりかた、マシーンはどの筋肉を使っているのかな？などと考えると頭も使います。
これから、寝たきりにならない健康寿命を伸ばすのに、カーブスはいいなと思って通ってます。スタッフの方いつもありがとうございます。

明るいスタッフさんの声掛けで　身体を鍛えられて行くのが楽しいです🌸

毎日でも行きたい場所なのに、仕事の都合で行けないのが残念です。
楽しく出来るので頑張るぞ!🙋

スタッフさんが優しくて、各自の体調を気遣ってくれます。通ってる皆さんも和んでるように見えていい感じです。
少しずつ体力ついてきてちょっと楽しくなってきました。

毎回、楽しく通わせてもらっています。
行って体を動かす事が習慣になっています。
スタッフの方々も皆さん優しくしてもらえるので雰囲気もとても良いです！
これからも筋力作り、免疫力アップを目指し頑張りたいと思います！

毎回、明るい元気な声て挨拶してくれて、行くのが楽しみです。普段呼ばれない「久子さん」も来る人全て名前を覚えていらっしゃいますのに頭下がります。
体型は余りかわらないようにありますが、頑張って通い結果が出るようになります。