ファーストクラストレーナーズ 古川橋店

首が痛く整形外科に通っていましたが背中の筋肉不足ということで筋トレ目的とついでにダイエット目的で入会しました。今では首も治って体重も減り、毎回トレーニングが楽しみです！
運動は苦手で嫌いでしたが、痩せることもできて爽やかイケメンの別府トレーナーに感謝です。これからもよろしくお願いしますー！！

谷川トレーナーにお世話なっております！右膝の痛みにずっと悩んでいましたが、痛みが和らいできました！
コミニュケーションも沢山とってくれるのでとても楽しい時間になりました！これからも通わせてもらいます！

谷川トレーナーの指導して頂きました。
元々、猫背あり今回姿勢改善を目的に指導してもらい、猫背になる原因に対しても、しっかりと説明していただき、丁寧に運動指導してもらいました。
今回指導していただいた所をこれからも継続してまたお願いしたいと思います。

京阪本線古川橋駅から徒歩約3分、NSIスポーツクラブ古川橋ビル3Fにあるパーソナルトレーニングジムです。（駐輪場も有り）

ここでは自分のトレーニング目的に合ったメニューをトレーナーさんに作っていただき、それをスミスマシンや重量可変ダンベルといった様々なマシンでこなすことが出来ます。
トレーニング場所は一面人工芝で覆われていて、トレーニングフォームを確認出来る大鏡も設置されています。

元々筋トレ嫌いなド素人の私ですが、別府孝弥トレーナーに御指導いただきながら、おかげさまで現在まで約一年間、毎回のレッスンでギリギリまで追い込むトレーニングを続けられています。
トレーニング中の指導は、フォームは…

中山湧登トレーナーについて貰って早3ケ月！
週2回のペースでトレーニングして、毎回キツイ〜しんどい〜と思いながらも続けてこれてるのは、中山トレーナーの真摯な態度としんどい中にも楽しんでトレーニング出来るメニューのおかげ♪
身体のラインが変わってきたのも分かるし
目標達成までまだまだ頑張ってトレーニングするので、これからもよろしくお願いしまーす
ファーストクラストレーナーズに中山トレーナーに出会えてホントに良かったです^_^

中山湧登トレーナーのわかりやすい説明とデモのおかげで、筋トレ初心者でも楽しく通えています。
こちらの体力レベルに合わせて指導してくださるので、腰痛持ちでも安心です。

転勤を機にファーストクラストレーナーズに入会しました。始める前は運動が苦手で継続力がなく続けられるか不安でしたが、半年以上継続的に取り組めています。
毎回筋力レベルやその日のコンディションに合わせてトレーニングを組んでいただき、筋トレに関するハードルが下がりました！担当の別府トレーナーには感謝の気持ちでいっぱいです。いつもトレーニングメニューを考えていただきありがとうございます。
これからもトレーニング頑張ります！

西居琴乃トレーナーご指導の下、毎回達成感のあるトレーニングができています。ここは開放的な部屋でいつも気持ちいいです。ファーストクラストレーナーズは、自分の都合に合わせて毎回トレーニングの時間や場所をLINEで調整することができ、LINEウォレットでポイント加算、決済はクレジットカードやPayPay対応と便利です。