パーソナルジム かたぎり塾 藤沢店

数ヶ月のみですが、週1回のペースで通いました。トレーナーの方はとても親切で私のペースに合ったメニューを毎回考えてくれて、おかげで楽しく通えました。初めは少し金額が高めのように思えましたが、しっかりとしたクオリティだったので今となっては妥当だと感じます。立地も駅近と通いやすく、パーソナルなので集中してリラックスしてトレーニングできました。

通い始めてから、トレーナーの方がしっかりと話を聞いてくれて、私に合ったメニューを組んでくれるので、安心してトレーニングを続けられています。おかげで筋肉量が増えて、やっていて本当に良かったと感じています。今後も続けたいと思っています。

友人が通っていたので紹介され、週1で通い始めました。トレーナーさんは私に合った運動強度から徐々に始めてくれて、無理強いもしないので、毎回、スッキリした気分で終われます。嘘みたいですが、半年で体重が10キロも減り、自分でもビックリです。もちろん食事も 多少気を使いましたが（パン食を減らす等)知らず知らずに筋肉が付き基礎代謝が上がったのだろうと思います。手ぶらで行けるのもポイントが高いです。

数年前に交通事故にあい運動ができなかったのですが7-8割回復したのでお世話になることに。私にとって限られた時間の中で効率のいいトレーニングを指導いただけて固まっていた肩周りもかなり可動域が広がり体力も回復。改めて正しい体の使い方も学べました。何よりトレーナーが感じが良く、「また行こう！」と前向きにしてくれる方なので楽しく通えるパーソナルジムです。価格もパーソナルジムにしては満足です。

本格的なトレーニングは初めてでしたが、無理なく丁寧に教えてもらいました。ベンチを〇〇kg×10回！など決めた目標を達成できるようサポートしてもらえるのでありがたいです。
また、かさばるシューズなど無料でレンタルできるのも助かります。

とても綺麗なトレーニングルームで、トレーナーさんはいつも明るく迎えて下さいます。
しっかりストレッチから始めてくれるので、体が硬くて運動が苦手な私でも、怪我なく続けることが出来ています。
私には無酸素運動だけでなく、有酸素運動を組み合わせたトレーニングも指導してくださり、いつも汗だくになりながら、あっという間に時間が過ぎてしまいます。帰り道は爽快な気分です！

結婚式の為に入会しました。目的に合わせて効果的なトレーニングを組んで頂き、2ヶ月と短期間でしたが効果を実感しています。トレーニングも、入会する前は教わった動きを一回で覚えられるのか不安でしたが、毎回丁寧に動かし方を教えて頂けるのでとても助かりました。室内は清潔感があり、なによりトレーナーさんが優しいので、楽しく続けることが出来ました！

トレーナーの方が親切で対応もよく、部屋もキレイだったので気持ちよくトレーニングができます。

ウェア・シューズ・タオルを無料レンタルできるので、手ぶらで気軽に通えるのが良かったです。

一人だと心が折れそうになる筋トレも、トレーニング中に「いいですね！」「ファイト！」と掛け声をかけていただけたので、頑張ることが出来ました。

個室マンツーマンのパーソナルトレーニングジムの中では、比較的にリーズナブルなほうだと思います。

トレーニングを受けた9か月間で、ベンチプレス40kg→85kgまで上げられるようになりました。

引っ越しの都合で仕方なく退会してしまいましたが、ずっと継続したいジムでした。