【女性専用パーソナルジム】GYMS（ジムズ） 川西店

2ヶ月前に入会し、週2のペースでトレーニングしています。栄養管理もしっかりしていただき、体質改善、筋肉維持しながら、順調に体重減少しており、大変嬉しい限りです。
トレーナーさんは、みなさん個性があり楽しいです！キツイけれど、丁寧な説明と、経験豊富な知識に基づくトレーニングの数々で、必ず結果がついてくるので、とても信頼できます。
トレーニングを習慣化し、老後の生活を彩りのあるものにするために、これからも続けていきたいと思えるほど、気に入ったジムです！

どのトレーナーさんも親切ですし、丁寧に説明してくださるので、筋肉痛にもならないし、体力もついてきました。
掃除も行き届いており、気持ちよくトレーニングできています。
これからもよろしくお願いします。

知識と経験が豊富なトレーナーの方ばかりでどのトレーナーの方に当たっても良いと思えます。
毎回自分にあったレベルでメニューを組んでもらえるし
メニューも豊富なので全く飽きること無く続けられています。
通い始めて約2ヶ月、運動する習慣がついてきました。
また、食事サポートも付いているので
自分の食習慣を見直すいいきっかけになっています。
アットホームな、とても雰囲気の良いジムだと思います。
店内は消毒を徹底されているし、清潔です。
ウエアとタオルと靴を用意してもらえるので、前後に予定が入っていても手軽に予約することができます。

自分ではなかなか運動をする気持ちになれませんでしたが、通うようになって食事や運動に意識が向くようになりました。食事も栄養士さんからアドバイスがもらえるので参考になっています。少しずつ結果が出ていて通ってよかったなと思いました。予約も比較的取りやすく自分の予定に合わせられるので通いやすいです。

トレーナーの方々の指導が丁寧で親切なので、運動嫌いの私ですがジムに行くのが楽しみです。
また、食事の栄養バランスを気にするようになり、健康的な生活になりました。

通い始めて約2ヶ月が過ぎ、体脂肪3%、体重2キロほど落ちました。毎回、トレーナーさんが自分に合ったトレーニングメニューを組んでくださり、いろんな筋肉に効いているのが実感できます。様々なトレーニング方法があるので、飽きずにチャレンジすることができます。もうしんどい、ムリ！と、自分1人でトレーニングしていたら諦めるところ、トレーナーさんが横で応援して声かけしてくれるので、もう一歩、自分を追い込み、頑張れます。毎回、ウェア、シューズ、タオルを貸してもらえますし、駐車券ももらえるので、気軽に通えます。今後も継続して、健康で理想的な身体になれるよう、頑張ってみようと思います。