Apple GYM（アップルジム）中目黒店

初めてのジムで全く運動習慣もなく不安もありましたが、トレーナーさんがとても明るく元気で、相談もしやすく安心して通えています。
トレーニングもひとつひとつ分かりやすく丁寧に教えてくださるので、無理なく続けられています。

料金も他のジムと比べてとても良心的で、長く通いやすい点も魅力です。
「今日はちょっとやる気が出ないな…」という日でも、トレーナーさんの元気に引っ張られて自然と前向きになれます！

これからも楽しみながら続けていきたいと思います。

40代に突入し、ダイエットと運動習慣をつけるために3か月前から通い始めました。

トレーナーさんは優しくて知識も豊富。きついけどギリギリこなせる負荷でメニューを組んでくれるので、40年間ほとんど運動してこなかった私でも続けられています。毎回褒めてもらえるので、やる気も上がります。

運動大嫌いだった私が、通い始めて2か月くらいで体の使い方が少しわかり、宅トレやストレッチまで自らやるようになったのには驚きました。体が動かしやすくなり、体力もついて、日常生活がちょっとアクティブになった気がします。

予約も取りやすく、料金も他のパーソナルジムよりお手頃。私は週2回ペースで、1回は40分、もう1回は…

正しいフォームも分からないままジムに通っていましたが、自分に合う重さや回数、フォームなどが分からなかった為、一度パーソナルジムできちんも教えてもらおうと思い通い始めました。
運動も嫌いで体力もないので続けられるか不安でしたが、どこの筋肉を意識すれば良いのか、力を抜いたら良いのか等、先生も丁寧に教えてくれますし、きつい！と思っても自分の限界だと思うちょっと上までサポートしながら頑張らせてくれるので、前回よりも重さや回数が少しずつ増えてきてモチベーションに繋がっています！

通って2ヶ月ちょっとで見た目としては本当にまだまだですが、階段が楽になってきたり、代謝が上がったのがきちんと汗もかけるように…

パーソナルジム未経験、トレーニングも超初心者でしたが、非常に丁寧にわかりやすく、何より優しく教えていただきながらトレーニングができております。
日々の食事管理に関しても、イチから教えていただき、質問にも丁寧にお答えいただいております。
楽しくトレーニングをさせてもらっているので、長続きできそうです。
ジムのスペースも清潔感があっていい感じです。

5月からお世話になっています。
産後大して食べなくても体型が元に戻らず、思い切って通い始めました。
パーソナルジムというのは初めてだったので、どんな感じか不安でしたが、トレーナーさんが程良い距離感で話しやすいです。
私は産前の体重に戻すのを目標にしましたが、食事管理がなかなか難しいです。（本気の方は食事指導のオプションをつけた方がいいんだと思います。）
ですが、目標より緩いペースですが、トレーニングの積み重ねで体は引き締まったと感じています。
習慣化できるといいなと思います！

週一で通っています。一切無駄のないトレーニングでとても気に入っています。特に下半身のスクワット系が地味で辛いです。
トレーナーもとても好感が持てて気に入っています。パーソナルジムのいいところは、トレーナーからどこの筋肉がつくとか色々聞けて、かつ自己流で間違ったトレーニングにならないところがいいと思っています。また、筋トレは絶対サボるので、トレーナーがいることでサボれないのがいいですね。シャワーとかウエアとかないですが、逆にない方が気が楽です。シンプルで効率的なジムだと思います。

体型が気になり始めて色々と試していたのですが、運動が苦手なこともあり、一人でジムに通うのはあまりにも続かなかったので、友達の勧めで一年前からパーソナルジムに通うことに。

ただ、前のジムがちょっと遠く、仕事が忙しい時期にパタッと行かなくなってしまったので、もっと通いやすい場所にあるパーソナルジムを探してしていた時に見つけたのが、Apple Gym中目黒店。

場所はもちろん、値段的にも通いやすく、ネットで調べた口コミも良さそうだったので、一度相談しに行くことにしました。
対応してくれたトレーナーの関口さんがとても明るく、ポジティブで話しやすい方だったので、カウンセリングを受けたあと、早速コース…

パーソナルジム未経験で、初めてApple GYM中目黒店にお世話になりました。妊娠出産で激増してしまった体重をなんとかしたいと思い、ダイエット目的メインで伺いました。
担当してくれたトレーナーさんは、親身になって食生活のアドバイスをしてくれますし、その日の体調を確認して身体のコンディショニングをしっかりしてからトレーニングをさせてくれます。片足に重心傾いていて整骨院に通院していたようなわたしにはそれがすごく良かったです。そういう方には特にお勧めです！
他のパーソナルジムは知りませんが、話しやすく楽しいトレーナーさんで、とっても通いやすい雰囲気なので初めての人でも馴染めるジムだと思います。体重も…