Apple GYM（アップルジム）伊勢原店

私は、筋力アップのために入会しました。初めてのジムで不安もありましたがパーソナルジムということで自分のペースででき質問もしやすいのでとてもやりやすいです。サポートしてくれるトレーナーさんがいるので安心してトレーニングすることができます。

ダイエット、筋力を上げる目的でこのパーソナルジムを利用し始めました。
今までジムを利用した経験が無いので、器具の使い方なのが分からない、人目が気になることもありパーソナルジムを探していました。トレーナーさんも優しいので続けられそうです。

ダイエット目的でこのパーソナルジムを利用しています。
今までジムを利用した経験が無いため、器具の使い方や、どの程度負荷をかけるのが良いのかなどがわからなかったのでパーソナルジムを探していて、そこで出会ったのがこのアップルジムでした。トレーナーの方も優しく教えてくれて、楽しくトレーニングしています。

体力をつけたいと思い入会しました。ジムははじめてです。一人では続かないと思い、トレーナーさんのいるパーソナルジムにしました。
トレーナーさんは気さくな人です。体調を気づかってくれたり、私はときどき腕に痛みがあるのですが気づかってくれたりします。
トレーニング内容もいろいろな種類があり飽きません。
初心者の方にもおすすめです。

普段から腰痛で悩んでいましたので、まずは筋力アップを目標に週1回のトレーニングを続けてきました。パーソナルジムなので、トレーナーさんが丁寧に体を痛めないやり方を教えてくれます。また、痛みが出ていないかその都度確認しながら進めてくれるため、安心して行うことができました。入会して3か月になりますが、腰痛は治り始め、肩凝りによる肩から腕の痛みも解消するなど、効果を実感しています。引き続き筋力アップに励んでいければと思っています。