Apple GYM（アップルジム）王子店

加齢に伴い運動、筋トレの為 ジム契約等も考えたが、人の目がないと中々継続も難しくパーソナルで半強制的に運動習慣をと思い契約。

パーソナル契約のハードルの高さの一つが金額面だが、コチラは競合他社と比べても価格面やプラン構成が優れているように感じた。
トレーナーさんに関しても、友人にパーソナルを探すポイントを教えてもらった際「教える本人が身体が大きい」と言われたのだがコチラは問題なく大きいトレーナーさんでした。
やはり教える本人が細いより大きい方が説得力がありました。

通い始めて3ヶ月くらいだと思います。セルフジムに通うも続かなかった経験があり、パーソナルに変えて通い始めました。本当に通ってよかったなって思ってます！担当のトレーナーさんがめちゃくちゃ親切で、ただトレーニング見るだけじゃなくて、フォームとか動き方も細かく丁寧に教えてくれるし、最初は全然持ち上がらなかった重量も、今では「え、これ前できなかったやつ？」ってくらい余裕で上がるようになってきて、自分でもびっくりしました🥹前はハーハー息切れしてたのに、今はしっかり呼吸もコントロールできるようになってきたし、身体も心も変わってきたなって実感してます。この夏はもっと体も仕上げて、アクティブに楽しめたらいいな…

40代半ばを迎えるに、サボってた運動を再開しようと思い入会。マシンの使い方や筋肉への効かせ方から教えてもらった方が効果的であろう&一人でジム行ってもマッチョな方々に圧倒されそうなので、パーソナルジムを探してました。比較的お手頃で40分のコースですが、ちゃんと効果が見えてきました。トレーナーの方がわかりやすく教えてくださり、声がけも適度にいただけるので、しっかりやりきれます。
徐々にトレーニングのウェイトが上がってくるとさらに頑張ろうと思えますね。

となると、運動やりたくなりランニングも継続できるようになりました。着実に運動習慣が身につきましたね。

夏のキャンプでSUPやるのが楽しみです！
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おすすめのパーソナルジムです。2025年1月から通っています。自分は以前から筋トレはしていましたが、入会以前はマンネリ気味で重量も伸びていませんでした。こちらのジムのトレーナーさんの指導・説明は分かりやすく、効果を感じています。ベンチプレスもスクワットも着実に重量が伸びているのがなによりの証拠かなと思います。自分一人では挑戦できなかった重量にも挑むことができ、筋トレが楽しくなってきました！

アップルジムに2ヶ月通っています。パーソナルジムならではの丁寧な指導があり、特にトレーナーの方がとても親切で分かりやすく教えてくれるのが良かったです。トレーニングの時間も楽しく、毎回モチベーション高く頑張れました。食事指導もあるので、どんな食事がいいのか勉強にもなり、一生ものの知識にりました。パーソナルジムを探している方におすすめです。

運動不足の解消と、せっかくなら筋肉増強を目的にアップルジムに入会。
カウンセリングにて、トレーナーさんと目標などを共有し、その目標に向かって毎回種目を組んでもらっています。
トレーニング中は励ましてくださるトレーナーさんなため、順調にこなせているように感じる。
料金も他のパーソナルジムと比べると良心的なため、金銭面でも通いやすいジムだと思う。
トレーニング歴が長い人もいると聞いたため、初心者から上級者まで通えるジムだと思う。

筋トレ未経験だったのでパーソナルジムへ通うことにしました。トレーニングの方法だけでなく、食事の相談もできるので筋トレ初心者の方にはお勧めです。初めて約3ヶ月ですが、結果も少しずつ実感し始めました。目標に向かって筋トレは今後も継続していきたいと思います。

せっかく、鍛えるなら徹底的に、効率良く鍛えたいと思い、職場近くのパーソナルジムに入会しました。
クチコミどおりの丁寧なカウンセリングから、目標に合わせたトレーニング方法をプロのスタッフが一から教えてくれました！
トレーニング中、適度な休憩とコミュニケーションで無理なく、鍛えることができます。
ジム初心者の方だけでなく、徹底的に鍛えたい上級者の方にもオススメのジムです！