Apple GYM（アップルジム）大和店

ダイエット目的で4ヶ月間通いました。

良心的かつ分かりやすい値段設定で、他パーソナルジムと比べると通いやすいと思います。

最初はオプションで食事指導も付けました。その間は毎日の食事にアドバイスいただきながら、必要、不必要な栄養の知識も身につけることができ、現在も食習慣をほとんど崩さず継続できています。

トレーニングの内容も、私に合ったものを選んで実施してくれました。私はウエディングのためのダイエットだったので、背中のラインが綺麗に見えるようなトレーニングも多めにやってくださっていたと思います🏋️姿勢も良くなり、肩こり首こりが軽減されました。

毎回測定の時は体重が減っていき、私がダイエッ…

ウエディングフォトに向けて痩せようと思い通い始めました。
1人では絶対痩せられないと思いパーソナルジムを探してましたが、価格帯と通いやすさからこちらを選ばせてもらいました。
トレーニングは私の要望をしっかりヒアリングしてくれた上で毎回メニューを組んでいただき、通い始めて約4ヶ月ほどですが身体もだいぶ絞れ無事本番を迎えられそうです。

トレーニング内容もですが、時間もうまく組み合わせて自分の生活リズムに合わせながら通えたのがとても良かったです。

一旦のところ目的は果たせましたが、今後もまた定期的に通っていけたらと思います。

ダイエット目的と体を動かす目的で初めて1ヶ月ちょいですがジム嫌いの自分でもサボらず続けられてます。体の方も徐々に変化が見られて楽しいです。パーソナルなのに、コスパもいいです！器具の使い方やトレーニングのやり方等
丁寧に説明してくれるので助かってます。
トレーナーの方もいつも気さくに話しかけてくれるので、毎回楽しく通えてます。
プロテインの味がイチゴ以外もあれば尚いいなー笑。と思います！

ここ数年で一気に増加した体重と昔からの猫背を何とかせねばと思い入会しました。Apple GYMにした理由は色々ありますが職場の最寄駅(駅近)と価格です。
トレーナーの方がとても知識豊富でトレーニングメニューも飽きがこない様に調整しつつもこちらの要望も聞いてくださるので助かっています。相談しやすいので経験・年代・性別問わず通いやすいと思います。
ジムの営業時間が長いので予約がどこかしらで取れるのがありがたいです。お水飲み放題のサービスが12月からなくなってしまうのがよく利用していただけに少し残念です。
1ヶ月ほど通い、筋トレのある暮らしに慣れてきたので自宅でのトレーニングを増やしたり食事にも目を…

リバウンドを繰り返してしまってなかなかやせれないので　パーソナルジムへ通い始めました
アップルジムは駅チカ（自転車置き場からも近い）で　お値段もお財布に優しい
靴も置けるし　更衣室　トイレ完備
トレーナーと気さくにお話させていただいたり　トレーニング中もいつも褒めてくれるのでやる気がでます
きれいなエメラルドグリーンの壁も良いです
一番はしっかり着実に無理なく痩せてきてるところです

夏に向けて体を引き締める目的で通っています。
シンプルな施設で、他のパーソナルジムより低価格で通える点、清潔感があったのでこのジムを選びました。パーソナルジムは通いにくいイメージでしたが週一回で気軽に、効果的にトレーニングしてもらえているのでとても満足しています。また、45分すこし短いかなと感じていましたが、トレーニング初心者には丁度良い時間で長続きできるかなって思いました。駅からもすごく近くて、雨の日も助かります。

マシンの使い方やトレーニング方法を正しく身につけて、筋力アップを図りたいと思いこちらのパーソナルジムを選びました。トレーナーさんはその日のコンディションに応じて、トレーニング内容を考えてくれるので、無理なく筋トレを続ける事が出来ます。また、インターバル中は気さくに話しかけて頂き、筋トレ内容や筋トレで鍛えられる筋肉の部位、食事療法、運動療法なども教えてくれるので、和やかな雰囲気であっという間に時間が過ぎていきます。
自分一人のトレーニングと比較しアップルジムに入った事で、確実にバルクアップが出来ているので、筋トレで充実した時間を過ごしたい方は是非、オススメです！！店舗でお薦めのプロテインも購入で…

パーソナルジムに通い始めて１年が経過しました。目標体重を達成し、さらにトレーニングのおかげで身体のラインがとても綺麗になりました。トレーナーさんとお喋りしながら行う45分のトレーニングはあっという間で、毎回楽しい時間です！また、その日のうちに筋肉痛が出るほどのみっちりメニューです！1年間でキレイな身体のラインに変身させてくれる素敵なパーソナルジムです！