Apple GYM（アップルジム）立川店

50代でリモートワーク。運動したくてもどうすればよいかわからないままでいたけど、地元の友人に勧めら、姉と一緒に通い始めました。無理なく続けられるので、このペースを保ってしばらく続けたいと持ってます。
施設は特に新しくもオシャレでもないですが、それが逆に良い！ウェアも気にせず、身体を動かすこと集中できます！

アップルジムに通い始めて約１ヶ月です。最初は不安もありましたが、トレーナーが丁寧に指導してくれるので安心してトレーニングに集中できます。週２回くらいのペースで通っていますが、姿勢が良くなり、体も引き締まってきたのを実感しています。毎回のトレーニングが楽しく、モチベーションも高く維持できています。

今までスタジオがあるジムや24hジムなど行っていましたが、自己流のトレーニングになったりサボりがちになっていました。

そんな自分を変えたくてパーソナルジムを探している中、通いやすい立地や価格帯のAppleジムに出会い、入会から早4ヶ月が経過しました。

自己流のトレーニングではなかなか変化に気づけなかった、なりたい自分の身体へと近づけている実感が徐々に数字にも出てきています。

トレーニング方法や日々の生活、食事についても気軽にトレーナーに相談することができ、
予約もアプリでスムーズに取れるのでモチベが維持できています。

就活用のスーツが入らなくなりそうでまずいと思い、どうせならパーソナルに通おうと思い、アップルジムに入会しました🍎
学生のため、まずは料金が抑えめなこと、そして口コミが高かったことが決め手になりました。
とはいえ、パーソナルジムということでそこそこの料金はかかるので、本当に体型や体重に成果が出るのかな、、、という不安もありました。
ただ全く問題なく通えており、しっかり結果もついてきていると感じています！
まず、いちばん良かったと思うのが２週間の食事指導をつけたことです！２週間だけで、そんなに変わるのかなあ〜と思っていたのですが、効果抜群でした！トレーナーさんのアドバイスがとても丁寧で、質問にもし…

初めてパーソナルジムに通いましたが、自分が引き締めたい部分、アプローチしたい部分に効くトレーニングをしっかり組み立てて貰えるのが凄くいいです。又、姿勢のチェックもして貰えるのでどうすれば筋肉に効くか良く分かります!
食事サポートも細かく見てもらえ、自分的には一ヶ月すぎには効果を感じていました。
トレーナーの方はとても明るく、優しく、わかり易く、楽しくトレーニングできます✨
アップルジム立川店✨おすすめです！

自分に合った筋トレメニューを知りたくて、初めてパーソナルジムに通いました。

予約の融通がきく・立地がいい・一回45分で気軽にいけるところが良いなと思っています。

筋トレは、初めはきついイメージでしたが、トレーナーさんが、その日の体調や自分の骨格に合わせたメニューを提案してくれるのと、たくさん励ましてくれるので、毎回とても楽しく通えています。

気軽にパーソナルジムに通いたいなと思う方にとてもおすすめです！

トレーニングの習慣をつけたいと思いこちらに入会しました。価格帯も続けやすく、先生も丁寧に指導してくださるので、ボディーメイクにはもってこいだと思います。
他のジムと違うところは、チケットが4回から購入できるところです。パーソナルジムの広告で1回分3000〜4000円で安い、というところを様々見かけますが、その分買わなければいけない回数券の数も多いので、入会を迷ってしまうことがありました。それに比較してこちらのジムでは4回〜ということでとても始めやすかったです。
また、トレーニングには専属の先生が付きますが、毎回のトレーニング後に復習・アドバイス、フォローアップをしてくださるので、家でも続けやす…

通い始めたきっかけは、学生の頃やっていたバレーボールでの筋肉がほぼ落ちてしまい、か細くなった自分の足や腕がコンプレックスに感じていたことや、洋服をかっこよく着こなしたいけど年齢と共に難しくなってきたなぁと感じたことです。私は食べるのも大好き、お酒を飲むのも大好きと言うトレーニングには向いてない生活だったのでパーソナルジムからは目を背けていましたが駅から近い立地と色々な口コミをみてこちらに通うことを決心いたしました。最初のトレーニングでは、私の状態を慎重にみてくださりそこから今後の目標を一緒に決めていただいたので、一人で頑張ると言うよりもトレーナーさんも一緒に頑張ってくれるみたいな感覚で嬉しかっ…