Apple GYM（アップルジム ）中野店

体重が思うように落ちず、自宅で筋トレをやろうとしても正しいフォームなのかが分からずすぐ嫌になってやめてしまうので、こちらへの入会を決めました。

筋トレはきついですが、こなせると達成感があります。トレーナーさんが褒めたり励ましたりしてくださるので、まだ入会して2ヶ月ほどですが、モチベが下がることもなく通えています。食事などについてもいろいろ教えてくださるので、食生活もかなり見直すことができました。ストレッチも取り入れてくれるので、レッスンはいつも盛りだくさんの内容です。満足度が高くておすすめです！

仕事のストレスで10キロ程、太ったのでこのままではまずいと思いパーソナルジムに通うことにしました。私の担当トレーナーの方はとても穏やかでその都度体調を確認しながら日によってトレーニングの内容やレベルも考え合わせて下さるので安心して通えます。

通い始めて7ヶ月程経ちまだまだ満足のいくところまで時間がかかりますが現在のトレーナーの方に担当して頂けるので少しずつ頑張ろうと思います！

コロナ禍もあいまってぶくぶく太り、健康的に痩せたいと思い通い始めました。
半年で20キロ近くのダイエットに成功。適切な食事管理と続けやすい筋トレメニューを組み立てていただいたおかげだと思っています。
その後「痩せる⇒ 体を大きくする」にシフトチェンジ。筋肉をつけて体を大きくしたいという要望に応じてメニューもチェンジしてもらいました。
自分の体格やクセに対応したメニューをいろいろと工夫いただいたり、その日の体調に応じたメニューも臨機応変に組み立ててくれています。
狙った部位に効率的にきかせるためのアドバイスもありがたいです。
的確な助言をしてくれるだけでなく、気さくで話しやすいトレーナーさんがい…

実は他店での対応が良くなかったため、こちらに移動となりました。私の担当トレーナーは最高です！お人柄も丁寧さもトレーナーとしても素晴らしい。
これまで、普通のジムやヨガにも通いましたが、自分が求める身体作りがどうしてもつかめず、パーソナルジムしかないと思い、こちらに辿り着きました。
希望通り、私の求める身体作りに合わせてプログラム？を組んで、丁寧に説明くださり、私の様子を見ながら、限界を少しだけ超えられるよううま〜くリードして思わず頑張ってしまう感じです
先日トレーニング中、何も言わなかったのに、体調不良気味の私をすぐに感じ取ってくださり、トレーニングも調整くださった上に、私の食事記録を見て、帰…

結婚式に向けたダイエット目的で通い始めました。トレーニングに慣れてきても、毎回トレーナーさんが実践しながらフォームの説明をしてくださるので、初心者も安心してトレーニングに励むことができます。結果、半年で8キロ程落とすことができましたが、apple gymに通っていなければ絶対に無理だったと思います。
トレーナーさんは自分のことのように寄り添い、励まし、アドバイスをくださるので、お会いする度に元気をいただいています。
パーソナルジムへの入会を検討している方には、是非おすすめしたいです！

今年の1月から、体力作りのために週1回通い始めました。担当のトレーナーさんがとても明るく優しく指導してくださり、初心者の私でも通い続けられています。
膝や肩の調子が良くない時、トレーナーさんが臨機応変にメニューを変えていい感じにしてくれるのが良いです。

パーソナルトレーニングは月額料金が高い印象でしたが、こちらはリーズナブルな価格ですので、それも続けられる理由の一つです。
遅い時間まで営業しており、仕事帰りに寄ることができるのも魅力的です。
いつも遅い時間までありがとうございます。

毎回、元気なトレーナーさんにパワーをもらっています！
これからもよろしくお願いいたします！

初めてのパーソナルジムでしたが、トレーナーさんが丁寧にフォームを指導してくださり、毎回充実したトレーニングができています。運動経験が少ない私でも、無理なく続けられるメニューを組んでくれるので、着実に体が変わっていくのを実感しています！自分のペースでトレーニングできるので、効果を最大限に引き出せると感じています。これからも頑張ります！

2025年3月からこのパーソナルジムに週3回のペースで通い始めました。2年ぶりの運動になるため、一般的な60分間のパーソナルトレーニングより、40分間が私に合っていると感じ、AppleGYMを選びました。聴覚障がい者なのでスマホの文字起こしアプリやメモアプリを使って会話をしています。私がこれまで別のところで約10年ほどお世話になっていたパーソナルトレーナーとは慣れすぎたので、ここでは真剣にフォームをチェックして下さるので有難いです。