NEXT GYM TOKYO 目黒店

ジムに通い始めて5ヶ月、下平さんのお世話になりながら-10kgを達成する事が出来ました。
時に食欲が暴発して甘いものを猛烈に食べてしまいこれまでの努力を無駄にしてしまいそうになる事がありますが、下平さんからはしっかりと喝を入れていただきながら、モチベーション高く続けられています。
そしてダイエットとはいえ、日々のご飯も満足感のある量を食べる事が出来るのでとても満足しています！

また、10kg痩せて何よりも嬉しかった事は服のサイズが変わった事、着られる服のデザインの幅が広がった事です。
次は、夏ノースリーブ、冬はピタッとしたリブニットを自信を持って着る事が目標です。

知識が豊富な下平さんは、…

ジムに通い始めて4ヶ月、下平トレーナーにお世話になっています。
健康的な体作りを目標にしていますが、筋力アップと体重の変化を実感できています！
トレーニングのおかげで、日々の疲れがリセットされ、心身ともにリフレッシュ！トレーニング後の爽快感は格別です。

これも全て、知識豊富で熱心な下平トレーナ一のおかげです。トレーニング中は色々な質問にも的確なアドバイスをくださる上に、
下平トレーナーのお人柄もあり、いつも楽しくトレーニングができています。
ジム通いを始めて本当に良かったです！
これからもどうぞよろしくお願いします。

パーソナルデビューしたおかげで2ヶ月で3キロ落ちました。
食事管理を丁寧にやってもらったおかげで頭で食を選ぶようになり、考えがガラッと変わりました。
値段は高いけど、健康があってこそ何事も楽しめると思うので、やる価値はあります。
今後もお世話になります。

2人目出産後に体型がなかなか戻らず気になっていたものの、子供がいるとなかなか運動もできていませんでしたが、そんな時ママ友に、子連れで通えるこちらのジムを紹介してもらいました。おもちゃを用意して頂き、子供も飽きる事なく、また私も集中して運動する事ができました。出産ですっかりなくなってしまった腹筋も少しずつ鍛えられ、気になっていたぽっこりお腹も改善されました。また担当して頂いたトレーナーさんも子育て中のママさんなので、子供の話など情報交換もでき、毎回とても楽しく通う事ができました。

年齢を重ねると食事制限だけでは痩せず、また産後太りも加速して運動したいと思っていた時に熊木さんのパーソナルに出会いました。運動は数十年ぶり、運動苦手なので続けられるか心配でしたが丁寧にできることから始めてくださり、できたことを褒めてくれるので楽しいです。またママ同士なのでちょっとした子育て相談もしてもらい、いつも笑顔で元気な熊木さんから活力を頂いています。駅からも近く手ぶらで通えるのもありがたいです。
リフレッシュできるのでオススメです！！

手ぶらOK！子連れOK！の楽しいトレーニングのおかげで通い続けられています。
私は熊木さんにお世話になっています。意識すべきからだの箇所など丁寧にわかりやすく説明して進めてくれます。出産後ならではの悩みにアプローチしてくれたり、熊木さんだからこそ相談できていることがたくさんあります！
キツいトレーニングももちろんあります！が、翌日の筋肉痛が嬉しくなっている自分がいます！これからも熊木さんに厳しめに鍛えてもらいます！

産後なかなか痩せられず、友人に下平トレーナーを紹介してもらいこちらに通い始めました。

約4年間で落ちなかった体重が4ヶ月で8.9kg！！食事面も見てもらいましたが、そこまでキツイ、辛いと感じることなくここまで体重が落とせたことに自分でもびっくりしています。

子育てしながらトレーニングができないことがストレスでしたが、子連れで通えたことも本当にありがたかったです。下平トレーナーの優しい人柄に、人見知りだった当時8ヶ月の娘もすぐ打ち解けてくれて親子で楽しく通えました。

産後同じ悩みを持つママにぜひおすすめしたいです✨

年末年始で太りすぎてしまいお腹周りが気になっていたので、ダイエットのために目黒のネクストジムに行ってきました！

初めてのパーソナルトレーニングでしたが、担当の下平さんが親切かつ的確なサポートをしてくれたので大満足です！

仕事柄パソコン作業が多いので慢性的な運動不足、猫背なども気になっていたのですが、改善していけそうな兆しが見えて来ました。

これからトレーニングを通して、美しい身体づくりをしていきたいと思います！