PEAK’S GYM（ピークジム）|池袋パーソナルトレーニングジム

身体が追いつかなくなってきたタイミングでの友人からのオススメでした！
本日教えていただいたトレーナーの白岩さんにも丁寧に教えていただき、これから頑張って行こうと思いました！

筋トレ歴は長いですが初めてのパーソナル体験でした。
久しぶりに身体を限界まで追い込んでいただき楽しかったです。
この調子で頑張れば理想の体になれると感じました。

パーソナルジム初めて行ったんですが、フォームの改善や器具の動かし方を丁寧に教えてくださいました。
自宅でもしっかりトレーニングして、鍛えようと思います。

綺麗な方に教えていただいのでモチベーションも上がりました！笑

初心者にもとてもわかりやすく丁寧でした。トレーニングや通うペースも合わせていただき無理なく続けられそうだなと感じました。
データ管理もしっかりしてくれていそうだったので安心でした。
トレーニングスペースも清潔感あり良かったです。
ウェアの貸し出しもあるので気軽にいけるのも良かったです。

初体験してきました。
軽く普段の生活や食生活をヒアリングしてもらった後に、ストレッチしてベンチプレス、スクワット、腹筋を数セット行いました。

トレーナーの方の説明が丁寧ですごくやりやすかったです。
久しぶりの運動だったので体が悲鳴をあげましたが、綺麗な方が応援してくれたのもあり頑張れました。入会してこれから頑張っていこうかと！

初めてのパーソナルジムです。
少し緊張していたのですが、とても清潔感があって居心地が良く、リラックスできました。
トレーナーさんも親切で、どの筋肉に効いているかなどもわかりやすく教えてくれるので、効果を実感しやすいです。楽しい雰囲気でモチベーションも上がります！

パーソナルジムの体験に行ってきました。担当してくださったのは白岩トレーナー！
とても親切で、初心者の私にもわかりやすくトレーニング方法を教えてくれました。

最初にカウンセリングを行い、現在の体の状態や目標をしっかりヒアリングしてもらえたので、不安なくトレーニングに臨めました。実際のトレーニングでは、フォームや呼吸の仕方まで細かく指導してもらえたので、「効いている！」という実感がありました。無理なく自分のペースに合わせてもらえたのも嬉しかったです。

ジムの雰囲気も清潔感があり、設備も整っていたので、ここなら安心して続けられそうだと思い、入会を決めました！これから白岩トレーナーと一緒に理想の体…