RH fitness GYM 24

運動不足、筋力低下で1年ぶりに
加圧トレーニングに通い始めました。

腰痛もあり、相談したところ
ストレッチをしていて頂いて
1回のストレッチでとても楽になりました。

その日の体調や部位で
メニューを決めてくださるので
無理なく続けれるし何より楽しいです!!
回数券も購入したので
自分の理想の身体を目指して頑張りたいです

30代
通いだして3年ほど。
最初はダイエット目的でパーソナルを受けました。
一週間に最低でも一回30分のコースを続けるだけで少しずつですがリバウンドすることなく痩せることができました。
その後は、筋肉を綺麗につける事を意識しながら続けていくとモチベーションも上がり無理なく今も続けられています。
トレーナによって効果がマチマチと周りのジムに通っている友人が言っていましたが、ここはどのトレーナーも向上心が強く個人個人が専門的な知識と経験から教えてくれるので毎回楽しく勉強になります。
また、私は子供がいますが自己責任の範囲で連れていくこともできるので助かってます。
子育てで諦めていた方は是非一度来…

通い始めて２年、パーソナルを始めて１年になります。設備もトレーナーもとても良いです。在宅勤務が続いて運動不足の懸念が高まったので通い始めましたが、運動習慣が付きました。パーソナルはきついですが、器具の使い方や身体の使い方まで教えてくれるのでとてもありがたいです。少しづつですが筋力もついてきました。

初めてパーソナルトレーニングを受けましたが、自分に合ったペースでトレーニングを進めてくれるし、どこを鍛えたいか希望をしっかり聞いてくれます。満足度がとても高いです。こちらのジムを選んで良かったと思います。

初心者ですが楽しく通えています。筋トレして自分の体に集中できる時間がとても楽しいです。これからもお世話になります。

友人の紹介で入会させて頂きました！初めての加圧ですが、毎回きちんと説明してトレーニングしてくださり、運動が楽しくなりました！キックボクシングやピラティス、ストレッチなど種類も豊富で飽きずにトレーニングできて嬉しいです！
トレーナーの先生方も面白いです！

マシンピラティスのグループレッスンを隔週で受けています。自分の弱点をしっかり教えてもらえてとてもわかりやすく動きを伝えてくれて、あっという間にレッスンを終えて、スッキリしている感覚になるのが気に入っています。
予約もLINEからとりやすく、とてもわかりやすいことも続いている理由のひとつですね。

妻に引っ張られるまま
4月中旬くらいから
参加しました。

当初の先入観からの思い込みで筋骨マッスルマンみたいな御仁がポーズを披露する「ジム」のイメージとは違い
痛めた体の部位のリハビリも兼ねてのトレーニングができるということで
ジムは生まれて初めての私でも
大変通いやすく
楽しく利用させていただいております。