STREAM(ストリーム) 本厚木店

通って半年で7kg痩せることができました！
筋トレ嫌いで一生ジムに通うことはないと思ってましたが、通い始めたら皆さん親切で、楽しく筋トレ出来てます！
引き続き頑張っていきます！

コロナ太り解消のため、出社義務化に慌てて無料体験に行き、その日に入会を決めました。
本厚木のパーソナルジムで比較した結果、高価格帯糖質制限の「ライザップ」と低価格帯ジムの中間にあたる「ストリーム」にしました。

5月から始めて現在5ヶ月、運動と食事の習慣が定着し始め、体は目に見えて変化しています。体重は54.2kgから50.7kg、体脂肪率は19.8％から10.3％に減りました。今までなかった部分に筋肉がつき、血管が浮き出るなど、人生初。これが運動を続けるモチベーションにもつながっています。

トレーナーの皆さんは若くて熱く、筋トレに関する知識が豊富で魅力的な方ばかり。

重いマシンの設定やき…

トレーナーの方がみんな親切で、会話も楽しみながらトレーニングできました。
メニュー内容を自分の希望に合わせて調整しながらトレーニングできる点もとても良かったです。
他店舗も利用することができるので、予約の空き状況や自分の予定に合わせて店舗を選んで予約できるところも便利でした。

減量＆筋力UPのためジムを探していました。
スタッフの方々がとても元気で熱心に指導してくださり、2ヶ月経ちましたが楽しくトレーニングを続けられてます。
食事のアドバイスなども丁寧に教えてくれるので助かります。
筋肉痛になっても効果を実感でき嬉しいです。
体重も順調に減っているので筋力UP頑張ります。

体重落としながら筋肉増量目的で通い始めて1ヶ月になります。自己流でのトレーニング、食事管理では効果に限界がありましたが、1ヶ月経過し体の変化を実感する事ができています。このジムに決めたきっかけでもある、トレーナーさんの接客は素晴らしく、毎回楽しく追い込めています。また、自分にあった無理のないペースで続ける事ができるのも魅力です。引き継ぎよろしくお願いします。

通いだしてからもうすぐ1年です。運動習慣を付けたくてジムに通いたかったのですが、セルフだと何をして良いかわからないのでパーソナルなのにリーズナブルなこちらのジムを選びました。
パーソナルはしっかり目標を設定して、食事制限もして、それなりの金額を払うイメージでしたが、こちらはその人に合わせたトレーニングメニューや食事を提案してくれるし、月額制なので続けやすいと思います。とても良い意味で緩いです。予約はホットペッパー経由で、キャンセルは前日までですが、空いていれば当日でも予約できるので通いやすいです。
最初の半年は運動に慣れる気持ちでそこまで体重管理はしておらず、体重が過去最高を記録したのをきっか…

２ヶ月利用したのですが、順調に筋肉増量できています！スタッフの人達も優しく、目標に向けてバックアップしていただけるので、痩せたいとか何らかの目標がある人には向いているパーソナルジムだと思います。個人的には、ラインで筋トレに関していつでも相談できるのが、助かります！

通い始めて半年、−5kg達成です！
初めてのパーソナルトレーニングに緊張不安いっぱいでしたが何より楽しい！！
トレーナーさんの丁寧な指導、気持ちの良い気合いの入る掛け声に毎回励まされ体も心もスッキリ軽くなりました！
50才過ぎても変われます！！
トレーナーさん ありがとうございます！
これからもよろしくお願いします！！