【パーソナルジム】チキンジム 京都店

チキンジムで3回のトレーニング体験しましたが、
普段はあまりトレーニングしないので、毎回筋肉パンパンになります。
効果はありそうな感じがします。
また、検討して機会があればお伺いしたいと思います。

6回目。徐々に効果が現れた感じ。筋肉痛が徐々に心地良くなってきた。運動好きじゃない人でも30分なら頑張れるかな。

最近パーソナルジムの方を通い始めましたが、自分にあったトレーニングや食事プラン等を親切に丁寧に教えてくださり早速効果もでてきました。
これからも通います。

スタッフの方々がとても気さくで話やすく、トレーニングもいつも楽しくできてます。トレーニングの次の日は毎回しっかりと筋肉痛が凄くてパーソナルならではの
追い込みが出きるので少々高い料金を
払ってでも、やり甲斐や達成感を感じれば通う事を決心してよかったと思います！

また、行くたびに身体の数値データを
見れる事も自分の身体を把握する上での
モチベーションとなり、頑張れます。

数値に現れない日でも目に見える部分で
筋肉が付いたりお腹が引き締まったりと
効果があるのでパーソナルトレーニング
始めてよかったです。

とても楽しくトレーニングさせていただきます！
目標を明確に定めていただくことでトレーニングするやりがいを日々感じてます！
食事のアドバイスもしていただき意識して食事することができるようにもなりました！

パーソナルトレーニングの後、フリートレーニングを予約すれば自分でゆっくり復習をできるので効果抜群です。食事、睡眠等のモチベもスタッフがあげてくれます！京都店はビルがおしゃれです。トレ後の自社製プロテインが超絶美味です！

男性も女性もトレーナーさんがいるので安心して通えます。
私は女性トレーナーさんについてもらっています。ご本人も筋トレをされているので、かなり体型もかっこいいし、しっかりパンプさせてくれます。
自分でできないところまで追い込んでくれるのでありがたいです。いつも楽しく通っています。

ジムに来るどころか運動自体もろくにしてこなかったのですが、どのスタッフさんも些細なことでも褒めてくれて楽しくトレーニングできてます。次来るのが楽しみです。