REAL WORKOUT 武蔵小金井店

マッチョになりたく、筋トレを開始しました。正しいフォームやトレーニング方法を毎回教えていただけるため、勉強になります！
マスカット味のEAA もとても美味しです。
続けることが大切なので、教えていただいたことを別の日に活用して、マッチョになれるよう頑張ります。

40代になり体力と体型の衰えを感じ、マンツーマンで教えてもらえるこちらを選びました。
週１で通わせていただいておりますが、毎回、1時間のトレーニングがあっという間です。
翌日はトレーニングした部位がしっかり筋肉痛になり、効果を実感しております。
まずは半年間が目標ですが、時間に都合がつけばその先も通いたいと思います。

いつも丁寧に教えてくれる先生に感謝です。

これまでウォーキングぐらいできちんと筋トレをしたことはありませんでした。更年期もあってなんとなく不調を感じる日々が増えていた中、知人の紹介で通い始めました。やったことのないマシンを見て初めはできるかなぁと心配でしたが、トレーナーさんが初心者にもとても丁寧に教えてくださり、分かりやすいです。自分の筋肉の動きを確認することもでき、トレーニングって楽しいと感じています。

無料体験を受けてみて、良かったので入会しました。パーソナルトレーニングを初めて受けましたが、毎回とても丁寧に教えてもらえるのでジム未経験者でも安心して通えています。動作がイマイチしっくりこなかったり、効いているか不安だなと思った時には質問すると、理解できるまでわかりやすく説明してくれます。
トレーナーの方が、1人でトレーニングできるようになることを意識されているので、しっかり身につくように教えてくれるところがいいです！

ダイエット目的で通い始めました。パーソナルトレーニングを受けたことがなかったので色々と不安な部分も多かったのですが、無料体験の時点で評価の高さに納得し、通うことを決めました。トレーナーさんがとても親切で丁寧な方で、動き方なども細かく教えてくださるし、説明がわかりやすいので毎回自分で納得しながら取り組めています。そのおかげで次の日にきちんと狙った場所が筋肉痛になるので、それも少し楽しみになっています笑
行っただけで褒めてくださるし、トレーニング中も沢山褒めてくださるので、モチベーションも下がりません。通い始めて本当に良かったなと思っています。

運動習慣がなかったのですが丁寧にサポートしてくださり継続して楽しくトレーニング出来ています。
脚の持病の状態をうまく汲み取ってくれ、無理せず効果的なトレーニングをできる配慮をしてくださり非常に安心感があります。
トレーナーさんの知識も豊富で悩み相談もしやすい雰囲気で満足度が高いです。

ジムに通うのも、本格的なトレーニングも初めてでしたが、優しく丁寧にご指導くださり楽しく続けられそうです。体調などに気を使ってメニューを考えてくさり、安心して通えると思います。これからの体の変化や成長が楽しみです！

元々運動不足と学生の頃と比べてだいぶ太ったことが気になっており、同僚たちの勧めでフィットネスに興味を持ったこともあって、勧められた某24時間ジムに通いだしましたが、一人ではトレーニングのやり方も分からず続きませんでした。
いろいろ調べるとまずはパーソナルジムに行くのが良いとあったので、近隣のパーソナルジムに体験に行きましたが、マシンのトレーニングばかりで某24時間ジムのときとあまり変わらないような印象でした。
最後に来たのがこのジムでしたが、正直、安さが売りにしていたのであまり期待はしていませんでした。しかし、このジムはフリーウェイトを中心に本当に細かく動作を指導してくれます。トレーニング内容…