パーソナルジム かたぎり塾 京成大久保店

骨折した足の筋力をつけたくて通い始めて１ヶ月半程ですが、効果が出てきたのを実感しています。
食事のアドバイスも食生活を見直すきっかけとなり、少しずつ減り始めました。毎回、弱音を吐いていますが、褒めて励まされて楽しく続けられています。翌日の筋肉痛までがルーティンですが、トレーニングをした分、変化があってとても充実しています。

今までは大手のジムに通っていましたが、自己流の筋トレとパーソナルでの筋トレでは全く効果が違うことを実感してます！
トレーニングの度に、ここに決めて良かったと効果を実感しています。トレーニング中も楽しく、あっという間に時間が過ぎてしまいます。トレーニングの他にも食事や自宅で出来る筋トレなどアドバイスをいただけるので本当に入会して良かったと感じています。

店内は明るく清潔感があります。
ウェアやシューズは無料でレンタルできるので、鞄を持たず通えるのがいいです。
ただ、レンタルウェアは半袖ハーフパンツなので、肌が弱い分露出が気になったので下だけ自前のを使うことにしました。
プロテインをトレーニング後にもらえるので、他に通ってた時帰ってから飲むの忘れがちだったので助かります。美味しいタイプのプロテインなので飲みやすいです。
トレーナーさんは、気まずくならない程度に会話を挟みつつやってくれるので、気負わずトレーニングできていいです。
プラン開始が入会翌月からで、それまでは別にチケットを買わないと行けないので、そのちょこっと手間があります。一回あたりの…

通って3ヶ月、トレーナーさんの的確なアドバイスで確実に効果が出ています。健康体に近づけてる気がしてます。週1回のトレーニングでもしっかり1週間分の食事の振り返りもしてくださいます（ツッコミ厳しめですが言い返せます笑）し、やはり宅トレでは追い込めないとこまで気分も肉体的にも追い込んでくれてめちゃ楽しいです。翌日は身体バキバキです。
人生経験豊かで韓ドラ大好きトレーナーさんの軽妙トーク最高でしたが、代わってしまうとのことで寂しいです。トレーナーさんの新しい門出応援しています！新しいトレーナーさんとも楽しくトレーニングできること期待しています。

トレーナーさんが明るく楽しい事ジムです。カラダの使い方など、とても丁寧に指導してくださいます。
無理なく続けられます。体力に自信のない方にもおすすめです。いつのまにか体幹がしっかりした感じです。

食事・トレーニングの知識を増やしたくパーソナルジムを探していました。
駅から近く店内は清潔感があり、料金も他社に比べて続けやすい価格帯だと思います。
靴などの荷物になるものは無料で貸して下さるのでありがたいです。
また、トレーナーの先生の説明が丁寧で分かりやすいので正しい知識が身につきますし、しっかりと効果を感じる事ができます！！
筋トレ＝ツライというイメージがありましたが、毎回新しい発見があり楽しくトレーニングできるのであっという間に1時間経ってしまいます。

年齢も年齢なので、自己流ではなくプロに効果的なトレーニング方法を教わりたいと思い入会。
負荷のあるトレーニングをトレーナーさん指導のもと行えるので、良い意味で楽ができず、つい自分を甘やかしてしまう私には合っていました。

食事面もアドバイスをいただけるので、何を積極的に摂り、何を減らすべきなのか考えるようになり、日々とても勉強になっています。
厳しい食事制限が設けられるわけではないので、自分で調整しながら体の変化を実感できるのも嬉しいです。

パーソナルジムを利用するのは2店舗目で、トレーナーさんを追いかけてかたぎり塾でお世話になっていますが、続けられやすい価格帯なのも決め手になりました。またアプリから予約、確認、変更ができるのはとても便利です。

店舗は駅近で、とても綺麗です。
トレーニングではいい感じに追い込んでくださるので、毎回モチベーションも上がります。今までダイエットや筋トレが三日坊主だった私ですが楽しく続けられています。

トレーニング後のプロテインもフレーバーを数種類用意してくださってるので楽しみの一つになっています。