UNDEUX SUPERBODY LIFE柏スタジオ

前通っていた所はすぐに体重は落ちたけれどリバウンドしてしまい、少しずつ体重を落とせて長く続けられるといいなぁと思って選びました。駅からも近く、トレーナーの方も感じがいいのでいいと思います。食事の事なども色々教えて下さり助かってます。

通い始めて2ヶ月経ちましたが、嫌だと思うこともなく楽しく続けられています。
予約も取りやすくトレーナーさんも皆さん優しく不安なことは相談しやすいのでモチベーションに繋がっています。
これからも頑張りたいです！

約半年間、月8回のペースで通っています🏋🏻‍♀️
筋トレ中心のメニューで、トレーニング前後にはバイクも自由に使えるため、有酸素運動も取り入れやすい環境です!

食事指導のプランは利用していませんが、トレーニング中に相談するとアドバイスをもらえたので、無理なく生活に取り入れることができています🍚

トレーナーの方々は皆さんとても優しく、毎回その日の体調に合わせてメニューを調整してくれたのがありがたかったです。ただ、スタッフの入れ替わりはやや早めなので、同じ方に中長期的に見てもらうのは難しいかもしれません🥲

ジム内は清潔感があり、シャワーはありませんが、ボディシートや化粧水、乳液、ドライシャンプ…

通い始めて2ヶ月が経ちました。筋トレを初めてみたかったけど自分でトレーニングするのは怖かったためパーソナルで選ばせていただきました。トレーナーさんは自分に合わせてトレーニングを選んでくださり出来るようになってきたら徐々にレベルを上げていってくれます。食事指導や自宅でできることなども教えてくださるので、実践し、なかなか落ちにくかった体重も徐々に落ちてきています。長く続けていきたいと思います。通っていてとても楽しいです。

ダイエット目的で初めて2ヶ月経過しました。
トレーナーの皆さんが優しく丁寧に教えて下さるおかげで楽しく通えています。トレーニング後の筋肉痛や、徐々に減る体重と増える筋肉量にモチベ爆上がりです☺️
ウェアやシューズ等の無料レンタルのおかげで、仕事帰りに手ぶらで行けるのが大変助かってますし、食事管理もこちらに寄り添ったものを提案してもらえるのですごくありがたいです🙏
今後も目標値目指して頑張ります💪

全てレンタルできるので手ぶらで行って帰れるのが嬉しいです！
24時間ジム等自分で器具を使ったり、宅トレは長く続かないタイプだったので、パーソナルで一つ一つ丁寧に教えて貰えるのが合っているみたいです。
トレーニング内容も目標や個人に合わせて考えて頂き、食事についてもアドバイス頂けるのでモチベーション維持に繋がっています。

予約やキャンセル、連絡をLINEで済ませられるのも楽だし今のところストレスなく継続出来ています。
最終目標まではまだまだですが少しづつ効果が出ているのが嬉しいのでこれからも通わせて頂きます！

自分で筋トレするより、教えていただいた方が一回するだけでもキツさがぜんぜん違います！
これから筋トレを始める方はやはり正しいフォームや、部位による鍛え方を教えて頂いてからの方が圧倒的にコスパいいです！
これから宅トレや24時間ジムでも活用できればと思います！

どのトレーナーさんもとても優しく丁寧に教えてくださり、たくさん褒めてくれるので楽しく通えています^ ^ちょっとモチベーションが下がった時も、トレーニングを受けた後はまた頑張ろうと毎回明るい気持ちになって帰っています😊私は食べることが大好きで自分に甘いこともあり、食べすぎてしまって数字の変化は上がったり下がったりですが、見た目や習慣にはしっかり変化もあり、入会してよかったなと思えています。これからも頑張ります🔥