パーソナルジム かたぎり塾 清瀬店

マシンやバーベルを使った筋トレは初めてでしたが、フォームを含め丁寧に教えていただけます。食事の摂り方についても色々とアドバイスいただき、まだ1ヶ月で数値的な変化はありませんが、引き続き頑張ろうという気持ちになれます。お部屋も綺麗でアロマも焚いてあるので、女性でも心地よく利用できると思います。

3ヶ月前から利用しています。
年齢を重ねるにつれて、自己流では体型管理が難しくなってきたのと、予約をすることで続けられるため、パーソナルを選びました。
選んだ理由は、自宅から近い、ジムの中がいつも清潔、トレーナーさんが優しく話しやすい、相談しやすい、メニューの強度がちょうど良い(極端にきつくなく、緩くもない)、トレーニングウェア、シューズの貸し出しがある、予約が取りやすい、予約の変更がしやすいからです。
予約は専用アプリからできるので、時間を気にせずできますし、前日22時まではキャンセル無料なので、急な予定変更があっても安心です。
自分のペースや体調を考えてメニューを組んでくださり嬉しいです。…

まだ1ヶ月ですが、楽しくあっという間にトレーニングが終わる感じです。
これからも、楽しみながら健康維持・ダイエットできたらと思います。

何でも相談に乗って下さり、体調によってメニューを考えてくれてとても楽しくトレーニングできています。これから身体の変化がたのしみです。

相談しながらムリなくトレーニングができ続けやすいです！とても丁寧に説明してくださりモチベも上げてくれます！食事指導も大変助かっています！

初めてのパーソナルです。他店に見積もりを出して頂き比較した結果、こちらはプロテインやウェアレンタル無料でコスパが1番良く、レビューも高かったので決めました！
最初にゴールを決めてこの日までに頑張ろう！とトレーナーさんとスケジュールを共有して無理のない、健康的なトレーニングを組んでもらっています。運動苦手&不足の私でしたが、毎週モチベを保ちながら通えてるのは、行く度に色んな知識を教えて下さったり自分に合ったメニューを都度考えてもらえるのが大きいです。
また駅近なので通いやすく、きつすぎるメニューではないので初心者でも取り組みやすいと思います。
元々標準体重+体脂肪多めのスタートで、ゆるやかなスピ…

夫婦で通っています。　なかなか運動が出来ない仕事スケジュールですが、夫婦でスケジュールを合わせつつ、お互いが体型の指摘もしつつ、家でもちょっとした運動も行ったり….。決められた時間、集中して身体を動かせるよい時間です。　コーチの指導も的確で、褒めてくれると、頑張ってしまいます！

8月に体験レッスンを受け、家からすぐの事もあり、本格的に始めることにしました。レッスンは、淡々た…って感じですが、筋肉にしっかり効いてます。
まだ身体は変わってきていませんが徐々に変わる事でしょう。楽しみです。トレーナーもとても感じが良い方です。今後ともよろしくお願いします。