パーソナルトレーニングジムティーバランス横浜駅前店

今まで我流のトレーニングしかしてこなかったので、正しいフォームやメニューを教わって、楽しくトレーニングができています！
身体つきも少しずつ変わってきた…かも！？

とても感じの良いトレーナーさんでトレーニングの説明もわかりやすく、トレーニングもどこの筋肉に効いているのかがよく分かり、週１で体重はかわらないすが周りからは痩せたと言われます。自分なりに調べてやるよりやはり専門の方に短時間でも教わりながらやる方が良いと感じれました。続けていきたいと思います。
マンションの一室でやるので子供をつれて行けるので続けやすいです。

通い始めて3ヶ月、月4回を継続してきましたが体重、体脂肪とも順調に目標に向かっています。
身体の負担をしっかりケアしながら、効果的なトレーニングをしていただけて大変満足しています。
ありがとうございます😊

10年以上ぶりに本格的に運動を始めようと思い通い始めました。ジム初心者で全然運動してない体力ガタ落ちでしたが、しっかりと把握して頂けたお陰で、無理のない程よい不可と優しい言葉がけで続けられそうです。先生も親しみやすく優しくて安心してこれからもお願いできます。

ティーバランスはパーソナルとしては低価格でコスパがとても良いと感じます。
トレーニングは徐々に負荷をかけて追い込んでくれる点やどこの筋肉を意識すればよいか指導してもらえる点が自己流ではなかなかできないところだと思います。
トレーナーさんは元気で気遣いのできる方なので、こちらも元気になります！
筋肉量を増やせるようにこれからも頑張りたいです。

まだ2回目ですが、運動嫌いだった私が無理なく通えています。
マンションの一室でマンツーマンで教えてもらえるので安心です。
トレーナーさんは明るく気さくな方で、身体の悩みなど相談しやすい環境だと思います。
自己流でも運動は出来ますが、フォームややり方が合ってるか客観的に判断するのは難しいので私にはとても合っていると思っています。
今は2回/月コースですが、もう少し体力がついたら増やしたいと思っています！