ビーコンセプト北千住店

いつも丁寧に指導していただいてありがとうございます。普段から運動不足なのですぐ疲れてしまいますが、少しずつでも着実に体重も減ってるとのことことでハゲミニナリマス！これからも頑張りますのでよろしくお願いいたします。

40を過ぎてから、お尻と腰回りにお肉がどんどんたまり、自己流ではどうしようもなかったので、下半身に特化したこちらのジムに通い始めました

まだ通い始めて1ヶ月なので、見た目の大きな変化はありませんが、今まで停滞していた体重が少しずつ減り始め、モチベーションアップにつながっています。
通い始めて良かったな、と思っています。

行く前に思っていた事をメモしておきます。
⚫︎下半身だけ？
下半身を引き締めたいのは勿論だけど、本当は全体引き締めたい！と思いちょっと不安に感じていましたが、きちんと全体のバランスを見て、背中や腹筋もトレーニングしてもらえます。

⚫︎外食が多いけど大丈夫か
生活スタイルに…

通い始めて約1ヶ月が経ちました。
いくつかのパーソナルジムに体験に行き、こちらへの入会を決めました。
4ヶ月コースなので成果はまだまだこれからですが、入会後、改めていいなと感じているのは以下の点です。
1.トレーナーさん達の感じが良い
→色々体験に回って、結局楽しく気持ちよく通えるのが1番だと思いました。馴れ馴れしすぎず、よそよそしくもなく、心地よい距離感です。ランチ選びの相談などにも乗っていただいています。
2.在籍期間中に(だけ)痩せればそれでいいという考え方ではなく、「卒業後」のことも考えた指導をしていただける
→食事指導が頻度・内容ともに細か過ぎず、習慣化できそうな程度の制限やアドバイ…

初のパーソナルジム（ジム自体も初めて）で、2ヶ月コースに通っています！
何件も（本当に何件も）北千住の他店の体験やカウンセリングを受けて比較した結果、個人の体を丁寧にみてくださるB-CONCEPT北千住店のトレーナーさんにお願いすることにしました。
トレーナーさんはとてもプロフェッショナルで、体の動かし方や食生活のことなどを丁寧にみてくれますし、食事制限もトレーニングもキツすぎないので（でも適度に負荷をかけてくれるので）、楽しく続けられています。
以前より多く食べてるのに、体重が増えないのが不思議だなぁと思って生活しています。
あと1ヶ月ちょっとでコース卒業なのが悲しい気分ですが、引き続き頑張…

ビーコンセプトに通ってます。
非常に清潔感があり、快適な環境でトレーニングができます。
トレーナーはとても親切で、私の生活リズムや食事の好みに合わせたアドバイスをくれるので、毎日の食事管理がずっと楽になりました。
トレーニング自体はかなりハードですが、その分、効果もしっかりと感じられるのが嬉しいです。楽しみながら健康的な体を目指せるので、このジムに通うことを決めて本当に良かったと思っています。

週2ペースで通っています。
自分だけでは脚を細くするための方法が分からなかったので、勇気を出してビーコンセプトに通い出しました。トレーニングだけでなく、食事や歩き方まで指導してもらえます。
1週間ごとに身体の変化を感じることができていて、健康的に痩せています。
トレーナーさんも優しい方なので、運動初心者や女性の方でも安心できると思います。何よりもトレーニング後に飲むプロテインがすごく美味しいです。

こちらにお世話になって3ヶ月程になりますが、いつも楽しくトレーニングができています！体調に合わせて無理なくトレーニングを組んでくれるうえに脂質制限を中心とした食事指導も的確で、入会当初に立てた目標を無事に２ヶ月程で達成することができました。
トレーナーさんも親しみやすく、パーソナルジムの利用を考えている人にぜひオススメしたいジムです！！

コロナ太りからパーソナルにハマリ
こちらは２回目のパーソナルジムです。
長年の悩み『足痩せ』に特化してる事、コロナ対策をしっかり講じてる事が決め手となり
お世話になることにしました。

毎日の食事や水分摂取量など報告するシステムですが、トレーナーさんから怒られたり強く言われることはありません。ダイエットには食事も大切なのは重々承知の上ですが、何分怠け者の私は誰かに見張って貰ってないと無理なので私には向いてると思います。

今日は初めてのセッションでした。
最初に足痩せに必須な骨盤の歪みや何種目かフォームのチェックをして
個人に合った無理の無い
尚且つ！
効果が出るトレーニングを提供してくれます…