十条店 パーソナルジム かたぎり塾

ウェアやタオル、シューズを貸していただけるので手ぶらで行くことができ、お水やプロテインも飲めるので、仕事帰りでも気軽に通えて便利です。
トレーナーさんはいつも優しく丁寧に教えてくださり、いろいろお話しながらトレーニングできるので、楽しく続けられています！無理なく続けられてとても良いです！

ダイエットのために始めて半年経ちました。
その日の体調に合わせてトレーニングメニューやストレッチを取り入れてわかりやすく丁寧にご指導いただいています。
筋力UPしたためか疲れにくく、徐々に体重も減ってきて筋トレが楽しくなってきました。
AI食事指導を利用して不足しがちな栄養素や食事のアドバイスを教えてもらっています。
あと５kg、目標体重まで頑張れそうです。

いつもお世話になってます！
体づくりのために通い始めましたが、初心者の自分にもわかりやすく、フォームや細かい部分まで気にかけてもらっています！
トレーナーさんも気さくで、無理なく、楽しく続けられています！🙌

通い始めてもうすぐ1年になります。始めた頃より確実に体は大きくなり、日常生活でも筋肉を意識する時間が増えました。トレーニングに関する情報や食事のアドバイスも的確にいただけるので、効果的に体づくりを行えています。今後ともよろしくお願いします。

産後復職までの体型改善で通いました。時々1歳の娘と一緒に通わせてもらいましたが、トレーニング内容を適宜調整いただいたり優しく声がけしてもらい、娘も楽しく過ごせました。とてもありがたかったです。(娘をウエイトにするのは本当キツかったです笑)
食事内容や日々のトレーニングについても相談に乗っていただき、ダイエットのモチベーションになりました。一旦復職のため休会しますが、落ち着いたらまた通いたいと思います。休会の間身体が鈍らないよう自主トレ頑張ります！

タオルやトレーニングウェアなど、一式を無料で貸していただけるため気軽に通うことができます。
毎度、最後に出して頂けるプロテインも美味しく、トレーニング以外のサービスもとても充実しています。
トレーナーさんは勉強熱心な方で、日々の生活に直結する姿勢の指導からハードなトレーニング、マッサージまで至れり尽くせりな時間が過ごせました。
特に健康を維持するための運動を大事にされている印象で、運動をする際の力の入れ方と、なぜその姿勢を取るのかの説明が大変勉強になり、今後生活をしていくうえで参考になることばかりでした。
引っ越しのため、残念ながら通えなくなってしまいましたが、もっと通いたかったです！
ありが…

姿勢の事や体の動かし方について教えてもらいました！トレーニングするにも姿勢を良くするためにポイントを的確に教えてもらえます！トレーナーの渡邊さんはとても優しく指導してくれます！疑問点は聞けば丁寧に教えてくれるので大満足間違いなしです✨✨

今日無料体験に行ってきました。
店内はとても綺麗で清潔感があり、スタッフの方もとても親切にご指導してくださいました。
また、ジム内はアロマの香りがし
リラックスしながらトレーニングでき、
初めてのパーソナルトレーニングでしたが、素人の私にでも分かりやすく説明してくださいました。
ビフォーアフターも自分の身で感じることが出来、とても満足な時間でした。
これから週2回でお世話になろうと思います。