BEYOND 千葉駅前店

通い始めて約半年程経ちます。
トレーナーさんはみんなとても気さくな方で楽しくトレーニングをしています！
通い始める前は筋肉が全然ついてなくてだらしない体型でしたが、トレーナーさんのおかげで筋肉がつき、体重も始めた頃から8kg程落ちて自分の身体に自信が持てました！
これからももっとトレーナーさんと楽しくトレーニングをしていきたいと思いました！

あまりに太り過ぎたため食事療法とトレーニングにてダイエットをさせていただきました。
途中挫けることもあり、もう無理と言ったこともありましたが、トレーナーの励ましやこれなら大丈夫だよなど代替え案もしてくれ本当に親身になってお手伝いしてもらいました。お陰で8キロ痩せ、同僚からも変わったと言われてます。本当に良かったです。

肥満していく体型を諦めた50歳のオッサンですがあまりに人間ドックの結果が悪く将来を考え、意を決して入会しました。ハードトレーニングと食事制限に不安を感じていましたが優勝実績のあるトレーナーさんはしっかり3食食べて健康的にダイエットしていこうとご教示くださいました。食事内容も過度な制限もなく毎食丁寧にアドバイスをしていただき体重がみるみると落ちていきました。体重の停滞時期もありましたが体型はどんどん変化していきました。約3ヶ月の食事指導でしたがそれに慣れてしまい、たまに大好きなケンタッキーを食べても次の食事で調整するのが身に付いたので今でもリバウンドしていません。最終的に体重−10k、ウエスト−…

通い始めて3ヶ月ほど経ちます。

担当の高野さんの適切なアドバイスでかなり肉体の変化を感じています。
筋肉のつき方や骨格の可動域について、素人の私にも分かりやすく説明してくださるので大変感謝しています！

初めてのパーソナルジムがこちらのBEYONDさんで本当に良かったです！

ダイエット目的なのと、大会実績を持ったトレーナーさんが在籍しているのでbeyondを選びました。

半年程通って、約12kg落とせました！

自分は今までダイエットといったら真っ先に有酸素運動を想像していましたが、4ヶ月の食事指導とウェイトトレーニングできちんと減量出来た事に感動いたしました！

今まで食事の方は料理が出来ない事もあり、たんぱく質をほぼプロテインで補っていましたが、食事指導で事細かにアドバイスしてくださって、なんとか減量に必要な最低限の食事はできるようになれたと思うので、良かったです。

トレーニングは自分である程度やっていましたが、やはり大会出場経験をお持ちのトレーナーさんか…

私のパーソナルトレーナーさんは、とてもきめ細やかな指導で対応もよく、楽しく会話もしながら指導して下さいます。週の体調や食事を聞きながら、トレーニングは段階を踏んだオリジナルメニューを通じて、運動する時のコツや自分と状態に合ったプランで、身体の筋肉のこと、歩き方や姿勢のこと、食事のことあらゆるところにとても知識が豊富で、様々教えてくださいます。通える回数が少なめですが、一回がとても充実しているので、益々中身の濃いトレーニングを行なっていただけていると感じます。いつもありがとうございます。自分でも運動継続できるよう運動頑張ります🎵

通い始めて1ヶ月半ほど過ぎました。
還暦も近づいてきている歳になり運動不足解消と体型維持のために宅トレをしていましたが、色々あってモチベーションが低下してサボり気味になってました。
これではいかんと思い直し最近増えてきた24時間ジムにでも通おうと思ったのですが待てよと、筋トレ初心者でマシンの使い方やトレーニングの正しいやり方もよくわからないなと。
で、それなら先ずはちょっと金額的には高いけどパーソナルが良いのかなと思い探してたどり着いたのがこちらでした。
筋力、筋量アップとプロボクサーのような体型になりたいと目標を定めて、週2回のペースで通わせていただいてます。
色々と指導いただく中で、やはり…

運動不足から体と頭の働き方が鈍くなったと感じ、思い切って通ってみました。
各トレーナーさんはフィジカルや食事について、専門の知識を習得され、自身も大会等に出場されているプロの方々です。
食事管理では日々丁寧にアドバイスいただき、家族含めて食習慣の見直しをすることができました。
ウェイトトレーニングでは目的部位に最大限効かせるためフォームの要点を教わり、2ヶ月間で筋肉量をアップすることができました。
サプリについても、体つくりだけでなく、モチベーションアップにもつながる組み合わせ等を提案いただき、良いメンタルバランスを作り出せたと思います。
また、トレーニングで次のステップに進む際に再度通うかも…