24/7ワークアウト 蒲田店

パーソナルジムを始めたきっかけは、ダイエット、変形膝関節症になり筋力をつける目的で入会しました。
担当トレーナーの方は、明るく、とても丁寧にわかりやすく、フォームの細かいところまてチェックしてトレーニングをしてくれます。疑問に思うこともくわしく教えてくれます。
無理な食事制限もありません。
約７ヶ月で体も引き締まり、体重も約５ｋｇ落ちました。友人たちからも痩せたねと言われるようになりました。

適切な食事指導とサポートで、無理なく痩せられました。
またトレーナーの皆さん親切でダイエット中は、楽に継続することができました。

トレーナーさんが元気を分けてくれて、やる気を出してくれる。体重とかの相談すると、自分に合わせた助言をいただけて、参考になります。

担当のトレーナーさんが親身かつ丁寧に食事やトレーニング指導をして下さるので、面倒くさがり屋で運動未経験者の私でも楽しくできましたし、ダイエット目標も難なくクリアできました！
また、毎回のセッションでモチベーションコントロールをして下さるので、体重停滞時でも頑張らねばという気持ちが維持でき途中で頓挫することも無かったです。
ホームケアは特にすることもなく、サプリも無理に勧められたりもないのでそういった点でも続けやすかったです。

結婚式のために頑張り無事15キロの減量に成功しました！食事制限や運動など頑張れたのはトレーナーさんのおかげです。ありがとうございました！

自分を変えたくて奮発してこちらを選びました。3ヶ月で10kg減！もちろん初めは食事など慣れるまで大変でしたが、体は変わるし軽いし元気になるし、肌の調子もいいし、マラソンのタイムも縮まるしでいい事ばかりです。食事も今ではストレスなく摂っています。トレーナーさんも皆さん良い方ばかりで的確な指示をしてくれ、モチベを保たせてくれます。まだまだ体重落として身体を鍛えていこうと思ってますのでよろしくお願いします。

トレーナーさんと毎回楽しくトレーニング出来ます！
自分に合ったトレーニングプログラムを一緒に考えてくれて、無理なく通えています。

担当のトレーナーさんはもちろん、他のスタッフの方も明るくご挨拶してくださり、皆様温かいです。おかげで楽しく通えています。和気あいあいと雑談しつつ、親身になって丁寧にトレーニングしてくださるので頑張ることができています。
時に気を抜いてリバウンドしちゃった時には、食生活や運動量について的確にアドバイスをして負担にならない程度に喝を入れてくれるので大変助かってます。