24/7ワークアウト 橋本店

今まで間違った食事制限でストレスが溜まり過食の繰り返し、ジムに行っても機械の使い方が分からず諦めかけていたのですが、こちらのパーソナルジムに通い始めてから、ちゃんと食べても太らない身体になってきました！
食べるのが大好きなので、「これ食べても大丈夫なんだ！」って思える正しい食事指導が本当にありがたいです。無理な制限がないから、楽しくダイエットできています♪

トレーニングは正しい姿勢やフォームをしっかり見てくれるので、ケガの心配もなく安心。しかも「今ここに効いてますよ〜」って毎回丁寧に説明してくれるから、自分が目指してる体型をイメージしながら頑張れるのでモチベーションが上がります！
先生もとっ…

元々自身のみでトレーニングをしてましたが、フォームの確認や修正など難しいと感じ初のパーソナルジムへ通うことにしました。
トレーナーさんの知識も豊富でお話しやすく、楽しくトレーニングを続けられています。
トレーニング内容は目標や体調などに合わせてメニューを決めてもらえます。
トレーニングの効果はしっかり出ているので継続したいと思います。
健康的でいるために運動をしたい方も、減量したい方も、しっかり筋肉を付けたい方にもおすすめのパーソナルジムです。
初めてのパーソナルジムは少し敷居が高いと感じましたが24時間のジムなどに通うよりも有意義な時間を過ごせています。

体重・体脂肪率が今までで1番悪く、お医者さんからも生活習慣を見直すよう言われたのですが痩身エステでは金銭面も効果も限界を感じてしまったのでこちらで契約をしました。

始めてからあっという間に半年経ってしまいましたがこちらでお世話になって良かったと実感しています！

最初はやはり痩身エステとは違うしんどさがあります。
ですが少しずつトレーニングの種類がこなせたり、回数を増やせたり、数値に変化が出てくるととても楽しくなってきます！
先生もちょっとした変化やトレーニングの回数がこなせると褒めてくれるので自己肯定感が上がります笑

最近では体のラインが出る服を着ると職場や友人から痩せたね！綺麗って言っ…

昨年の9月からダイエットの目的で通っていて、現在約半年経ちますが非常に楽しく筋トレを続けられています。
パーソナルなので一対一で丁寧に対応してもらえますし、トレーニング以外にも大事な食事管理のアドバイスもしっかりしていただけて、体重も6キロ落ちました。
最初は効果が出なかったらどうしよう…と思っていたのですが、これほどしっかりとサポートしていただけるのなら悩む前にすぐ入会してトレーニングするべきだったと思っています。
体を動かすことでなんだか気分も前向きになりましたし、仕事終わりの毎回のトレーニングが楽しみになっています。
もし過去の私のように入会を迷っていてクチコミを見て決めようと思っている…

最初はとても痩せられるかとても不安でしたが5ヶ月間通って15キロ痩せることができました。
トレーナーさんが学生の私でも通いやすいように費用効果を考えて提案してくれました。
心配だった食事もそこまで辛くなくできたので何とか継続できました。
部屋も個室で広く誰の目も気にしないで集中できました。
今年から新プランになりさらに安く通えるようになったのでもう少し続けていこうと思います。

50歳女性
学生の頃から運動が苦手でした。
年齢を重ねるごとに太りやすくなり
また、美味しいものを食べる事も大好きで制御できないため、筋肉を増やして代謝を上げたいと思うようになりました。
以前一度通ったプライベートジムは
辛すぎていい思い出が無かったため不安でしたが。
結果は、通って大正解でした。
ショートタイムコース1回45分を週2回。
2ヶ月で体重は、マイナス2キロ
筋肉も増えまして、体脂肪率が下がりました。
1番良かったのは
ジムに行く前、今日は、行きたく無いなーと思う日でも思い切っていくと
「あー、やっぱり今日来て良かったなー」と毎回思えるジムでした。
毎日の体調や体力や寝不足、月経な…

3か月週2回ほどお願いしました。
毎年会社の健康診断に引っかかりその都度ジムやパーソナルトレーニングを行いましたが三日坊主で終わったりやめるとすぐに体型が元通りで元の木阿弥でした。
家の近所に新しくできたのでダメ元で通いましたが目標の5キロ痩せることができました。
接客も丁寧で食事制限やトレーニングのアドバイスもわかりやすくとても良かったです。3ヶ月のコースを終えて時間が経ちますが体型も無事維持ができております感謝です！

自分の結婚式をきっかけにはじめました。
45分/回の3ヶ月間（８回/1ヶ月）コースでちょうど10キロ痩せることができました。
食事面ではPFCバランスをきめて、アプリで管理していただきました。
運動面では毎回休憩中に楽しい会話をしたり、きつい瞬間の声掛けで頑張れました。
ただ痩せるのではなく筋肉をへらさないダイエットだったので健康的に痩せれたと思います。
体調や精神面にも気を遣っていただいたので辛いと感じたことはありませんでした。
また、無理な勧誘やアップセルもなく安心して通えました。
とにかくトレーナーの方が優しくて素敵な方なので友人や家族に進めるなら絶対ここです！
本当にありがとうございま…