BEYOND 高松店

初めてのパーソナルジムでトレーニングを始めました！
今まで何度もダイエットに失敗してきましたが丁寧にダイエットの事や健康の事、トレーニングの内容を説明していただいてBEYONDさんに決めました！
すでにちゃんと食べて1ヶ月で3kgも落ちて身体も疲れにくくなってきていいことばかりです！
トレーナーの方々も明るくトレーニングも楽しくやっています、何より食事管理の知識がハンパなく豊富でので信頼して続けていけます！

体験トレーニングの際に、店長さんの豊富な知識や考え方に共感し、入会を決めました。
他のトレーナーさんも皆さん優しく、専門的な知識の深さにいつも感心しています。
本格的に始めてまだ2週間ほどですが、少しずつ身体の変化を感じています。
トレーニングも食事管理も大変な面はありますが、前向きに続けられそうです。これからの変化が楽しみです！

楽しくトレーニングできます！手ぶらで行けるのが最高‼️トレーナーと一緒だから、モチベ上げて頑張れます。トレーニングのフォームも一つ一つわかりやすく教えてくれるので楽しくなります。食事管理も悩んだ時に相談できるし、PFCバランスに沿っての食事だから満足感をもちながら、食事を楽しめています。

最初は不安でしたが無料体験をしてみてトレーナーの方の人柄がよくて始めてみました。ひとりでするトレーニングとは違って確実に効果があり、自分に合ったトレーニングを導いてくれますのでいいと思います。もちろん、限界以上を引き出してくれますので厳しいトレーニングもありますが、次に行くのが楽しみになりますので是非、やってみる価値ありです。食事の事も親身になって相談に乗ってくれますのですごく為になりました。数あるジムの中でも特にオススメです。

人生初めてのジムで不安からのスタートでしたが、トレーナーさんの丁寧なご指導やアドバイスに励まされて毎回楽しくトレーニング出来ています！また3ヶ月間の食事管理でボディメイクには欠かせないPFCバランスについても理解できるようになりました！体脂肪率も順調に減っているので、これからの変化も楽しみに長く通いたいと思っています！1人では頑張れなかったのでBEYONDに来て本当に良かったです！

年齢とともに体重の増加に危機を感じて通い始めました。
健康にボディメイクするならここ！
2ヶ月の食事管理と筋トレでマイナス7キロ。
3年前のスーツが着れるようなりました！
トレーナーの皆さんもとても良い人たちで通うのも楽しいです😌

通い始めて2ヶ月が経ちました。

今まで自分でジムに通っても続かなかった私ですが、今では次のトレーニングの日が待ち遠しく感じるくらい楽しんでいます😊

まずは食事管理は付けず、トレーニングだけ始めましたが、食事に関してもいろいろとアドバイスを頂き、自炊をするようになりました！
楽しく身体づくりができていて、自分でもびっくりです✨

毎回のトレーニング(特に下半身)は、日常生活に支障が出るくらいの筋肉痛に襲われますが、
今ではトレーニング後の筋肉痛が少し心地よく感じています（笑）

身体の変化ももちろんですが、健康や運動、食生活に対する考え方も変わって良いことづくしです🫧

パーソナルジム選びは…

SNSの広告がきっかけで、まずは体験トレーニングをし、向上する自分を目指してすぐに入会しました。1月末から開始して、現在3週間目。週2回のトレーニングと毎日の食事報告、栄養素の調整など、飽き性の自分が、なんとか続けられています。息子と同い年のトレーナーの金さんが親身になって本当に丁寧に指導してくれるので、頑張らなくちゃっていう気持ちにさせてくれます。トレーニング中の「あと1回頑張りましょう！」「最高じゃないですか！」「フーッ！」という励ましの声がなければ、とても自分だけではできない内容のトレーニングばかりで、これがパーソナルの醍醐味だと感じています。なかなか安い金額ではないので踏み込むにはかな…